いやし処∞なごみの口コミ一覧 (7/12)

この度は、ご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
今現在、1月限定クーポンをご利用頂いて15分無料でハンドケアコースをお試し頂きました。手の指先から細かい箇所をしっかりほぐさせて頂きました。思っている以上に凝っていましたので、ハンドケアは、継続して頂くと更に楽になると思います。次回は、お試しクーポンをご利用頂き、足つぼを試して頂くとより楽になって頂けると思います^ ^またのご来店お待ちしております。

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今回は、もみほぐし60分を受けて頂きありがとうございます。その時のお身体に合わせて足つぼや整体、7種のオプションコースもご提案させて頂きますのでご相談下さいませ^ ^ご来店頂いた時より少しでもお身体が楽になって頂ければ幸いです。またのご来店お待ちしております。

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1年間の目標を1月にたてて最終段階でどの様になっているのかを紙に書いて見える化するといいと思います^ ^  月単位で何センチとか、角度が何度とか。大体の目安を決めることで意識も変わってきますね！　一番は継続することが大切で無理せずストレスにならないのが理想的ですね^ ^
またのご来店お待ちしております。

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最近は、首の前側へ伸びている筋肉を側臥いで緩める事により、前方への引っ張りが取れる事で、自然と後方の筋肉が緩むやり方を行っています。以前のやり方よりも更に楽になったとのことですので、今後も状態によってやり方やポイントを変更致しますのでご相談下さい^ ^またのご来店お待ちしております。

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お身体だけではなく心も一緒にケア出来ている様で何よりです^ ^日によってお身体の疲れはもちろん、気持ちも沈んでしまうこともございます。ほんの少しでもお話しをすることで、気持ちが楽になって、疲れないでお仕事が出来ていらっしゃるのは、セラピスト冥利に尽きます。またのご来店お待ちしております。

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今回は、筋肉痛が出る程、使っていない筋肉を使ってしまったことで、身体全体が使った事による張りが出ていました。連続的な筋収縮が続いている箇所もあった為、操体法を取り入れながら施術させて頂きました。またのご来店お待ちしております。

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今回、お身体上半身の背面が使われ、大きい筋肉の張りと疲れが出ていました。ストレッチで大きな筋肉の回旋を促す事で、表層の大きな筋肉の張りが解消されました。その時のお身体の状態で、操体法、ＰＮＦストレッチを含めて緩めたいと思います。またのご来店お待ちしております。

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お正月休みの時は、普段食べない様な食事・やり慣れない行動が入ってしまうと、内臓や脳・筋肉の疲れが出てしまいます。ですので、整体を含めた足つぼ・もみほぐしをお取り頂いて良かったです^ ^本年も宜しくお願い致します。またのご来店お待ちしております。

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寒さのせいもある為お身体の表層筋が硬い方が多く足が冷えていらっしゃいました。次回は、アロマ精油をブレンドさせて頂いて、足つぼのクリームにアロマ精油を使うことでより冷えが緩和する様にブレンドを考えたいと思います。またのご来店お待ちしております。

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右肩も・右大腰筋も左より使う回数が多く、より回旋が強く出てしまっていましたが、今回は、やり方を変えて触るポイントをずらしてゆっくり長く緩めました。結果的にロックされた様になっていたことで、一時的に施術に来た時は緩んでも直ぐに戻ってしまっていました。根本の原因を突き止められた気がしましたので、今後もそのポイント2箇所をしっかり緩めたいと思います。またのご来店お待ちしております。

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骨盤の中側の筋肉が連続的に筋収縮をして張っている為、左腰の張りが強く出ていました。腰の張りに対しての自覚は無かったのですが、伸張反射が出てしまうほど余剰がない状態でしたので、何度か押した時に痛みが出てしまったようで大変申し訳ございませんでした。数回触って気がついた為、肩・肩甲骨・背中をしっかりほぐしてから腰に戻らせて頂きました。次回は、お値段そのままで足つぼコースを5分無料延長していますので、是非、またのご来店お待ちしております。

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今回は、細かくお辛い箇所を施術出来ていなかったようで、大変申し訳ございませんでした。もう少し声かけをして満足のいく施術となるように、次回のご来店頂いた際にお伺いさせて頂きます。
またのご来店お待ちしております。

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本年も宜しくお願い致します^ ^ 最近は、筋肉を緩める為に様々な方面から色々なことを人体実験しております。施術・ストレッチ・筋トレはもちろんのこと、別の内容をご来店頂いた時にお伝えさせて頂きます。またのご来店お待ちしております。

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長期に渡って、ご指名・ご来店頂き本当にありがとうございます。小さな店舗で、1人で経営している個室サロンです。8年目を迎え2023年6月28日に晴れて、個人店をオープンすることが出来ました。両親をはじめ、多くの関わって頂いた皆様と、ご来店頂いたお客様に感謝しております^ ^
今後も少しでもご来店頂く前よりは、楽になって笑顔で帰って頂く事で、更なるパワー発揮に繋げられます。またのご来店お待ちしております。

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今回は痛みがあった側ではなく、反対側の筋肉が持続的に収縮をしている状態になっていました。自然と反対側の辛い痛みをかばって荷重を左にかけていた為でしょう。いつもの周期より、やや間があいていた事もあり、思っていたよりも左側の張りが強くなっていました。左側メインに筋トレをした様な状態ですので、持続的な筋緊張は、ゆっくりリラックスして深い睡眠をとって頂くといいですね。丁度お休みに入る為、仕事で負担がかかっている身体も脳も休息して頂くと違いますね
^ ^またのご来店お待ちしております。

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身体の緊張はもちろん、頭の緊張も身体に力が入って血流を悪くします。1日の中で自然とリラックス出来て血流が良くなるのはお風呂ですね！筋温度が39度まで上がるとパフォーマンスがアップしやすいとされている為、硬い筋肉で血流が悪くなっている場合は、ゆっくり長めに汗をかくぐらいまで半身浴がおススメです^ ^またのご来店お待ちしております。

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年末のイレギュラーな事が多くなりどっと疲れが出てしまいがちです。施術をしてもずっといい状態が続かないのが現状です。これから筋肉を沢山動かす為ミネラルが必要になります。トップアスリートの方が愛用しているのが、ミネラル入りのマッサージクリームです。年末年始に家の事があり、中々ご来店が難しい時はおススメです^_^またのご来店お待ちしております。

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年末は、仕事や家で大掃除があったりする為イレギュラーな事が満載です。気持ちも身体も忙しく疲れが出る頃ですね！自律神経が乱れやすく特にビタミン・ミネラルが不足しがちですので、積極的に摂取したいです^_^筋肉を動かす時に必要なのがカルシウムですが、緩める時はマグネシウムが必要です。鉱石（ミネラル）を含んだリカバリーTシャツや、自律神経を整え睡眠の質を高めるリストバンドなどもあるようですよ！またのご来店お待ちしております。

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今回は、急にお仕事が忙しくなったことで、かなり重たいものを何度となく持ち上げる動作が繰り返し入った為、腕から肩にかけての捻れがかなり強く出ていました。腰の状態も以前よりは落ち着いていますが、右の大腰筋（腸腰筋）の硬さが強く出ているので、次回は、脳へのアプローチを行い大腰筋への筋肉への再教育を行って緩めていきたいと考えております。またのご来店お待ちしております。

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お仕事の内容が、１０Kgの重りを持ちながらの筋トレのようですね！大分負担をかけていらっしゃる為、マグネシウムの入った入浴剤を入れてゆっくりお風呂につかって筋肉をいたわって下さいね^_^
筋パワーと筋持久力が必要なお仕事なので、本来なら筋肉にとっては１日おきにお休みがいいですが、流石に無理ですので温まった後に筋膜リリースとストレッチをするといいですよ！
またのご来店お待ちしております。

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様々なことが合わないと続けることが難しくなってしまいますよね。お身体を変えていくには継続して頂ける事が一番です^ ^筋肉が硬結してしまっている箇所は、ゆっくり毎回時間をかけて施術させて頂きます。１日でも長く辛くない状態が続くよう施術のやり方を変えて対応致します。またのご来店お待ちしております。

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お背中が丸まってしまう姿勢により肩・首・肩甲骨の血流が悪く肩凝りが出てしまっています。お身体・筋肉に負担がかからない様に大きな筋肉を動かしながら猫背を調整させて頂きました。まだお若いので、くすぐったかったり・痛すぎたりしないか？心配でしたがスッキリして頂けた様で幸いです。またのご来店お待ちしております。

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長時間携帯を見る姿勢でストレートネック【スマホ首】・猫背【巻肩】になって固まってしまいます。長い時間携帯を見ることで血流も悪く目の疲れも出て来ます。目の疲れが頭痛を引き起こす可能性もありますので、目が疲れた時は、ホットアイマスクなどを使って目を温めて頂くといいですね^ ^今後は、施術をしながらホットアイマスクを取り入れたいと思います♪お身体が楽になって良かったです。またのご来店お待ちしております。

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施術のお力加減が無理なくお受け頂けた様で安心しました。その日の筋肉の状態や体調によって、お力加減の感じ方も変わります。操体法・ＰＮＦストレッチなども含めて無理のない様に施術をさせて頂いておりますが、筋肉の場所・状態で合わない事もございますので、お伝え頂いただければ幸いです。硬い箇所に対してはお声掛けさせて頂きます。またのご来店お待ちしております。

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今回は、一番お得なコース！！トータルケア130分コースをお選び頂きありがとうございます。基本的には、【足つぼ30・ハンドケア20・もみほぐし60・ドライヘッド10・整体10】の組み合わせですが、お身体の状態で全てのコースを組み合わせる事が出来ます。今回は、ヘッドを少な目にして整体をやや多めにさせて頂きました。お身体が楽になって頂いて何よりです。その日の状態に合わせて施術の内容を変更出来ますのでご相談くださいませ^ ^またのご来店お待ちしております。

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ご来店頂いた時よりも少しでも身体が楽になって頂いて良かったです。日によってご希望のお日にちお時間帯のご予約が取りづらくなってしまっています。場合で、【クイック30分コース】がございます。もみほぐしは、35分￥1,600円とさせて頂いておりますので、どうしてもお辛い時は６０分コースをネット予約すると【×】になっていますが、３０分コースや４５分コースで予約すると【○】になって、ご予約が取れる事もございますので一度ご確認くださいませ^ ^またのご来店お待ちしております。

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出来るだけストレッチは、施術で可動範囲を増やした筋肉を無理のない様に、お風呂で温まってから、毎日少しずつ継続して頂けるといいですね！膝と股関節に対してのストレッチは、特に筋肉が硬い状態で体重をかけて無理に曲げる行為を繰り返す事で、膝の半月板を傷つけてしまう恐れがあります。痛みが出てしまうやり方は、一度、止めて頂いて再度痛みが出ない方法のストレッチをお伝えさせて頂きます。何か分からない事がありましたらご相談ください。またのご来店お待ちしております。

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今まで行っていた腰の筋肉に対してのアプローチでは、位置・角度・圧力・時間が見合っていない為、1回の施術では一時的に血流がよくなって緩和しても、その筋肉に対しては余剰がまだ作れてなく、脳からの指令による関係性で戻ってしまっているのでしよう。次回も同じアプローチをさせて頂き、その筋肉に対しては、時間をかけて硬結をとっていきたいと思います。またのご来店お待ちしております。

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今回は、いつも以上に肩・首・肩甲骨が硬く固まっていた為、肩甲骨ほぐしを取り入れながら、姿勢の悪さを調整する為、軽く整体を入れていきました。表層筋・中層筋どの筋肉が辛く固まっているのかによってアプローチの方法とやり方を変えています。お身体の状態に合わせて施術の内容を考えて対応させて頂きます^ ^季節の変わり目は、特にダルさ・疲れが出やすい為、足つぼを含めたコースをおススメさせて頂きます♪またのご来店お待ちしております。

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日々、お忙しい中お時間を割くことが難しいとは思いますが、お近くにお越しの際は是非お立ち寄り下さいませ^ ^中々お時間が取れなくても自宅で自己ケア（ストレッチ）をお伝えさせて頂きます。辛い箇所の筋肉へのストレッチだけではなく、拮抗して引っ張っている箇所の筋肉に対しても
実は隠れ犯人だったりもしますので、状態に合わせてアドバイス出来ればと思います。またのご来店お待ちしております。