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はやと整体院のブログ

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229件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 17:11:42.0

投稿者：

板橋勇人

姿勢ビフォーアフター

足の構造が崩れると身体の重心が前に倒れ、腹圧が使えなくなります。その結果、腰が反り、肩を丸めることでバランスを取るため反り腰・巻き肩に繋がります。足を正しく使えるようにす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 21:03:48.0

投稿者：

板橋勇人

しょしさん(40代女性)の感想をご紹介！

しょしさん(40代女性)の感想をご紹介！しょしさんはしゃがむのが辛いほどの膝痛に悩んでいました。立ちあがろうとすると痛い…座ろうとしても痛い…もうどうしたらいいのかわからない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-08 21:11:02.0

投稿者：

板橋勇人

少し歩くと脛が痛い…。その原因は◯◯！？

そんなに歩いていないのに脛のあたりが張ったり、疲れたりしませんか？実はそれ「足小指」に原因がある可能性が高いです。・小指が寝ている・小指が浮いている・小指付近にマメができ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 22:13:59.0

投稿者：

板橋勇人

足だけで肩の可動域が広がる！？

足の構造が崩れると身体の重心がズレてしまい背中が丸まり、肩が内旋することでバランスをとります。その結果、肩や背中の筋肉が張りやすくなり、可動域も狭くなります。足を正しく使…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 21:40:33.0

投稿者：

板橋勇人

ゆうこさん(40代女性)の感想をご紹介！

ゆうこさんは反り腰に悩んでいました。最近ではなかなか寝付けないほど痛くなることもあったそうです。近所で腰の施術は受けたそうですが、なかなか良くならなかったのでトータルで見…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-28 08:39:50.0

投稿者：

板橋勇人

足へのアプローチでＯ脚もここまで変わる！

O脚は足の外側アーチが崩れることでかかとが内側に入ってしまい、バランス取るために足が外に開くことでおこります。O脚解消のポイントは・足の外アーチ・かかとの補正この2点にアプ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-25 20:38:41.0

投稿者：

板橋勇人

achanさん(60代女性)の感想をご紹介！

achanさんは股関節の硬さに悩んでいました。年々可動域が狭くなり、最近では体重がかかると痛みが出るようになっていたそうです。achanさんの場合は・足の外アーチ・臀筋の硬さが原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 08:14:09.0

投稿者：

板橋勇人

劇的！姿勢ビフォーアフター！

反り腰・猫背・ストレートネックは体幹が使えていないために起こっている可能性が高いです。「体幹＝腹圧」ですが、腹圧が使えていないと背中が丸まり、首が前に出る事で身体のバラン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 21:08:47.0

投稿者：

板橋勇人

チサさん(50代女性)の感想をご紹介！

チサさん(50代女性)の感想をご紹介！チサさんは昔から外反母趾に悩まれていて色々試したそうですが、良くなりませんでした。改善を諦めて過ごしていましたが、最近になって歩くだけで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-16 19:51:31.0

投稿者：

板橋勇人

Nさん(30代女性)の感想をご紹介！

Nさんは歩行時や階段の上り下りで出てくる膝の痛みに悩んでいました。病院では「手術をした方がいい」と言われ、なんとかそれだけは避けたいとの思いで探していたところ、インスタで…続きを見る