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痩身/小顔/脱毛 Total Beauty Salon VIVA 佐久店

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ビバ 佐久店(VIVA)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 3食食べていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-25 16:28:16.0
    投稿者:
    金澤
    こんにちは!いつもVIVA佐久店のブログをご覧いただきましてありがとうございます☆みなさん1日何食食べていますか?ダイエットをしている方で多いのが食事を抜くという事です。朝か…続きを見る
  • 糖質制限て?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-21 16:42:10.0
    投稿者:
    金澤
    こんにちは!VIVA佐久店です☆いつもブログをご覧頂きましてありがとうございます!突然ですが皆さん太りやすい食べ物って何が思い浮かびますか?多くの方がパンや麺類白米なんかを思…続きを見る
  • 冬の楽しみ!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-20 11:46:19.0
    投稿者:
    藤田
    みなさん、こんにちは!viva佐久店の藤田です!休みの度に私の趣味である、ボードに行ってます!怪我などはしないように気をつけないとですね!!長野県は素敵なゲレンデが多いので大…続きを見る
  • タンパク質が必要な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-16 14:13:57.0
    投稿者:
    金澤
    こんにちは!いつもVIVA佐久店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪みなさんタンパク質が大切だと言われる理由知っていますか? タンパク質は筋肉・皮膚・髪の毛など…続きを見る
  • 朝ごはんを食べるメリット!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-16 11:38:36.0
    投稿者:
    藤田
    こんにちは!viva佐久店藤田です!お客様で朝ごはんを食べない方がかなり多いです…なので、今回は朝ごはんを食べるメリットについてご紹介します!朝食が一日の食欲をコントロールし…続きを見る
  • 有酸素運動って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-13 19:15:44.0
    投稿者:
    金澤
    こんにちは!いつもVIVA佐久店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪突然ですが冬にも運動するよという方はどのぐらいいらっしゃいますか?暖かい季節はウォーキングや…続きを見る
  • 太りにくい食べ方!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-12 17:34:51.0
    投稿者:
    藤田
    みなさんこんにちは!viva佐久店の藤田です!今回は太りにくい身体になる食べ方をご紹介します★みなさん食事にどれくらいかけてますか?痩せたい人は食べるスピードに気をつけないと…続きを見る
  • ダイエットに効果的なお水の飲み方!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-09 17:36:51.0
    投稿者:
    藤田
    みなさんこんにちは!viva佐久店の藤田です!今回はダイエットに効果的なお水の飲み方をご紹介します!!!お水をたくさん飲むことは身体にいいことだと分かっていても、飲み方を間違…続きを見る
  • ~1月の営業日について~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-08 12:27:39.0
    投稿者:
    金澤
    こんにちは!いつもVIVA佐久店のブログをご覧いただき誠にありがとうございます☆2025年が始まりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?私たちは営業日からまた多くのお客様の笑顔を…続きを見る
  • お正月で食べ過ぎ、飲みすぎた方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-05 14:21:44.0
    投稿者:
    藤田
    皆さんこんにちは♪ブログを拝見して下さり、ありがとうございます!viva佐久の藤田です!お正月明けに「思ったより太っていた!」という現実に直面している方必見!!正月太りを解消…続きを見る
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