アウノア(AU NOA)の口コミ一覧 (1/4)

あっという間の50分でした。
初めてのピラティスは不安でしたが親切丁寧に教えて下さりとても楽しかったです。
他の人と一緒にやるのはハードルが高いと感じていたので、パーソナルはとてもストレスなく集中出来ました。
スタッフさんはとても話しやすく明るい方でずっと笑顔で楽しくピラティス出来ました！
ありがとうございました！

もともと運動は苦手ですが、回数を重ねるごとにピラティスの動きに慣れてきて楽しいです。普段使わない体の部位を使っている実感がします。先生との会話も楽しいので、いつもあっという間に時間が過ぎます！

人生初のピラティスでした。元々肩こりが酷く困っていましたが初心者にも丁寧に教えて下さり、自分の姿勢のクセや自宅でのストレッチのコツなども知ることが出来、あっという間の楽しい時間でした。今後も続けていきたいと思います！

ヨガとピラティスのアプローチの違いが何となくわかった気がしました。
ポジティブなオーラを発しながらアプローチしてくださるので、身体も気持ちも心地よく元気になれました。ありがとうございました。

年齢的に身体の疲労感が取れなくなり、姿勢や体のラインも気になり初めてピラティスを受けてみました。
初めてでもとてもわかりやすく、終わったあとに身体がとてもすっきりしていて今まで使っていなかった筋肉の伸びも感じれて大満足でした。
今では回数券を購入して、通わせていただいていますが毎回楽しみで、姿勢や肩凝りも楽になってように感じています。
いつもありがとうございます。

楽しく無理なく運動できてあっという間に時間が過ぎていきます。
これからも継続して通いたいと思います！

いつも明るく迎えていただき、体が硬すぎる私に優しくおしえてくれます。自宅でも少しずつ意識して過ごしていきたいなと思います。

毎回丁寧に体の不調を確認してからレッスンしてくださいます。
無理することなく運動できて、かつレッスン後立ち上がると、体がスッキリしていることが実感できて嬉しいです。
担当スタッフさんのお人柄に助けられ、楽しく通えています。

ずっと気になっていたマシンピラティスにやっと通い始めました。たくさんのお店がある中で、家からの距離・家からの評価も参考に決めましたが、結果、大満足です！まだ1度の施術ですが、体に負担なく・適度な負荷がかかっている感じがとても良いです。先生の体もとても美しく。『先生のようになりたいな！』とも目標を持って進められえそうです！
こんごともよろしくお願いいたします！(;_:)

事前に違和感のあるところなどを詳しく聞いてくださいます。
できないことを無理にやるのではなく、小さい動きを積み重ねるような運動の仕方で、体が固い私でもしっかりやり切ることができました。
担当スタッフさんのあたたかいお人柄と、分かりやすい説明で安心して運動できております。
これからもお世話になりながら、体を見つめ直していきたいと思います。ありがとうございました！

自分では気付いていない身体のクセを教えてくださるので、毎回【気付き】があるのが楽しいです。
ピラティス後は、身体がスッキリするだけでなく、気分も前向きになるので、また次回のレッスンが待ち遠しいです。

いつもありがとうございます！
通うのが楽しいです♪

今回も楽しくてあっという間の50分でした！
またお願いします！

もう一年以上通っているものです。
毎回不調に合わせてレッスンを組んでくださいます。
受けるたびに深く
またすぐ行きたいとおもわせてくれます。
いつも明るくポジティブで太陽のような肩です。
これからも宜しくお願い致します。
子育てもし、一生懸命で尊敬します。

その日の身体の状態に合わせたレッスンをしてもらえるのが良いなと思います。
代謝が落ちて、汗をかく事が少なくなっていましたが、レッスンが始まるとあっという間に汗が出てきて驚きます。
自宅でのストレッチのアドバイスをいただいたので、セルフケアも頑張ります！

身体の特徴や問題に合わせてレクチャーしてくださり、帰る時には身体が軽くなって驚きました。
体験のあるお店は帰る時に必ずと言っていいほど押し売りされ、断ると微妙な雰囲気になり嫌な思いをしますが、こちらのお店は一切ありませんでした。
継続して通っていきたいと思います。

長年悩んでいる姿勢改善に取り組みたくて、伺いました。
身体の状況を開始前と後で比較してみて、効果を実感しました。
あっと言う間の50分でした。
回数券でお得に通えるのが、今から楽しみです。

ピラティスに興味はあったけどなかなか一歩踏み出せなかったのですが　丁寧な説明と接客と笑顔に癒され　こちらのお店に通いたいとすぐに思いました。

パーソナルとなると環境や内容が整っていても人柄次第で通いたいか通いたくないか決まってしまいますが
またお願いしたいなぁと感じる素敵な人柄で　これからもこちらにお願いしようと思いました。

ありがとうございました。

毎回楽しいレッスンでやる気が出ます

50分間集中出来ているのであっという間です

これからも長く続けて理想の身体を目指しますので
よろしくお願いします

いつもありがとうございます！
通うのが楽しいです♪

毎回楽しいです♪

今日もありがとうございました
集中した良い50分間でした
楽しかったです♪
次回もよろしくお願いします

先日はありがとうございました
その日のうちに心地よい筋肉痛が、、、
回数を重ねる事にピラティスの動きが理解出来るようになりました
毎回楽しくレッスンさせて頂いてます
次回も楽しみにしていますのでよろしくお願いします

いつも終わった後に体が軽くなるのを実感します！
普段の体の使い方の癖を教えて下さったり、運動中も説明がわかりやすいのでここを選んでよかったです。
またお願いします！

初めてのピラティスで緊張していましたが、マシンの使い方も身体の動かし方もわかりやすく教えてくださりとても楽しかったです♪自分の身体とゆっくり向き合うことがなかったので良い体験になりました！リフレッシュもできたのでまた空いた時間に伺いたいです。

とても丁寧に教えてくださるので、初心者の方におすすめです！

以前から興味があったのですが、雰囲気や初めてでもトライしやすい金額だったので来訪を決めました。
身体の癖を見て頂き、その癖を改善する為のアプローチ、プラスαで丁寧な説明があったので納得感をもち進めていくことができました。
遠方に住んでいる為、月に1回しか伺えないのですが、『身体の癖を意識できるようになることがまずは大切』と教えて頂いたので、教えて頂いたことを日々意識し、月1回のトレーニングを今後も続けていきたいと思いました。
ありがとうございました！

先日はありがとうございました。
あっという間の50分でした。
楽しかったです。
3回目でしたが、まだまだ身体の動かし方が難しいですが細く長く続けて行きたいと思います。
次回も楽しみにしています。

いつもお世話になってます！
初体験のピラティスでピラティスの奥深さと、身体を整えるのにとても適していることが分かり、それから定期的に通わせてもらっています。腰痛がかなり改善しました。家でのストレッチの方法なども色々教えてもらって参考になります。なにより、楽しみましょう！という先生の言葉にいつも癒されて元気もらって帰ります。これからもよろしくお願いします(*^^*)