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せんじゅの整骨院

センジュノセイコツイン

  • 整体・カイロ
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  • 東京都足立区千住4-19-15 松崎コーポ1F
  • 北千住駅 徒歩5分

せんじゅの整骨院のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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  • 学生に多いケガシリーズ~足首の捻挫~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 13:02:15.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です。学生に多いケガシリーズ第7回目は『足関節捻挫』です。今日は前編の回内捻挫(内側靭帯損傷)です。内側の靭帯で捻挫しやすいのは、三角靭帯です…続きを見る
  • ビタミンB12の効果と摂れる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-17 15:58:17.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です!本日はビタミンB12の効果と摂れる食べ物の紹介をしていきます!ビタミンB12(コバラミン)は、体にとって重要な水溶性ビタミンで、以下のような効…続きを見る
  • 下駄骨折とは?原因と治療法を解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-16 16:05:46.0
    投稿者:
    瀬戸 啓太
    下駄骨折は、日本特有の名称を持つ足の骨折の一種で、主に中足骨(足の甲にある骨)に生じる骨折です。名前の由来は、下駄を履いた状態で転倒や圧力が加わった際に発生しやすいことに…続きを見る
  • ビタミンB1の効果と摂れる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-14 16:54:34.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です!本日はビタミンB1の効果と摂れる食べ物について紹介していきます!ビタミンB1(チアミン)は、体内で重要な役割を果たす水溶性ビタミンです。主な…続きを見る
  • 内反小指とは?原因や対策を解説します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-13 13:09:18.0
    投稿者:
    瀬戸 啓太
    この状態では、小指が隣の指と接触したり広がったり、痛みやタコの発生、歩行時に症状が起こるため、初期のケアが重要です。主な原因は、先の細い靴やヒールの高い靴の着用など外部か…続きを見る
  • 学生に多いケガシリーズ~アキレスけんの痛み~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-11 15:29:29.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です。学生に多いケガシリーズ第6回目は、『アキレス腱の痛み』です。アキレス腱とは、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋・ヒラメ筋)が、アキレス腱となり踵に…続きを見る
  • ビタミンKの効果と一日に吸収できる量
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-10 11:37:20.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です!本日はビタミンKの効果と一日の吸収できる量について話していきます!ビタミンKは、主に血液の凝固に関与する重要な栄養素です。具体的な効果とし…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニア 原因と予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-09 17:17:13.0
    投稿者:
    瀬戸 啓太
    腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板が損傷し、脊髄や神経に圧力をかけることで神経痛などを引き起こす症状です。日常生活で長く歩けないや痛みのせいでストレスを感じたりするので原因と予…続きを見る
  • 第23回全日本空手道一友会全国大会 救護係
    プライベート
    投稿日:
    2025-01-08 16:54:38.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です。1/5(日)に東京都足立区の東京武道館で行われました、『第23回全日本空手道一友会全国大会』の救護係を務めさせていただきました。僕自身空手に触…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-07 17:32:16.0
    投稿者:
    藤野 裕基
    こんにちは!せんじゅの整骨院です!本日はビタミンEの効果と吸収できる量のお話をしていきます!ビタミンEは、脂溶性の抗酸化物質であり、体内でさまざまな重要な役割を果たしていま…続きを見る
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