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【西鉄春日原駅/大野城/頭痛・肩こり専門整体院】SPECフィジカルコンディショニング

スペックフィジカルコンディショニング

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 福岡県大野城市錦町2丁目2-11 Elstanza 春日原 606号室
  • 西鉄春日原駅東口から徒歩4分/イオン大野城店の前の通りを博多区方面に進んで徒歩3分

スペックフィジカルコンディショニング(SPECフィジカルコンディショニング)のブログ

最新ブログ一覧

77件のブログがあります

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  • 姿勢って誰にも習わないから難しい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-12 02:39:41.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。姿勢って誰にも習わないから難しい患者さんからお子さんが小学校で「腰骨を立てて座りなさい」と教わっていると伺いま…続きを見る
  • 「ソファはTVの正面にありますか?」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-31 00:04:46.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。「ソファはTVの正面にありますか?」当院で必ず患者さんにお聞きする質問です。TVを部屋の角に斜めに置いているご家庭…続きを見る
  • あおむけで寝れない方は「反り腰」のチェックを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-30 05:10:14.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。あおむけで寝れない方は「反り腰」のチェックを患者さんから「どんな姿勢で寝たら良いですか?」と聞かれることは多い…続きを見る
  • ゆがみの影響が強く出やすい仕事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-25 00:03:13.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。ゆがみの影響が強く出やすい仕事・デスクワーク・長時間の運転こういった仕事をされている方は姿勢のゆがみの影響が強…続きを見る
  • 左方向にゆがんだ座り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 19:40:42.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。左方向にゆがんだ座り方姿勢が左方向にゆがんでいる人には、以下のような座り方の特徴があります。1.右手でパソコンの…続きを見る
  • 「横に崩す」姿勢がゆがみを作る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 02:01:11.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。「横に崩す」姿勢がゆがみを作る私は姿勢を「横に崩す」ことがゆがみの原因だと考えています。何故なら、人間の構造は…続きを見る
  • 「無理がかかり続けることで痛みが出る」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 01:02:35.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。「無理がかかり続けることで痛みが出る」姿勢のゆがみが改善すると、慢性的な痛みや症状が改善する方がとても多いです…続きを見る
  • 姿勢が「ゆがむ」座り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 11:29:15.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。姿勢が「ゆがむ」座り方1.足を組む2.片方の肘や手に寄りかかって座る3.(地べたに座って行う)横座り4.車の運転の時に左…続きを見る
  • 当院の公式LINEから「すぐできる姿勢診断」ができます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 19:29:29.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。当院の公式LINEから「すぐできる姿勢診断」ができます。(当院のホームページに公式LINEのボタンがあります)1分ほどで…続きを見る
  • 寝る時の姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-17 04:43:33.0
    投稿者:
    中西 智博
    SPEC(スペック)フィジカルコンディショニングの院長の中西です。寝る時の姿勢「寝る時の姿勢ってどうしたら良いですか?」多くの患者さんから聞かれます。この質問が出る時点で、「楽…続きを見る
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