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NAORU整体 仙台長町院

ナオルセイタイ センダイナガマチイン

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  • 整体・カイロ
  • 宮城県仙台市太白区長町3丁目6-1 長町リトルヒルズ3D
  • 仙台市営地下鉄南北線「長町駅」北5番出口から徒歩3分

ナオル整体 仙台長町院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

66件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 寒暖差が及ぼす自律神経の乱れとは
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    投稿日:
    2025-04-26 09:23:08.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪寒暖差による自律神経の乱れの主な症状1頭痛やめまい血管の収縮や拡張がうまくいかず、血流が悪くなることで起こります。2 倦怠感や疲れやすさ…続きを見る
  • 季節変化による体調変化が増えています!
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    投稿日:
    2025-04-25 10:11:20.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪今月皆さんが悩まれているものとして多いのが【環境変化における自律神経の乱れ】こちらが多く見られたのでお話ししたいと思います。環境変化…続きを見る
  • 整体院が伝える!腰の痛みが出た時の対処法と予防法
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    投稿日:
    2025-04-23 09:23:35.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪【腰が痛くなった時の対処法】まずは無理に動かさず、安静にしましょう。特にぎっくり腰のような急性症状の場合は、炎症を抑えるために冷やす…続きを見る
  • 股関節の硬さの放置は全身関節痛の元!
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    投稿日:
    2025-04-22 08:20:18.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪本日は気温も高くなって外で活動する人が増えてきました。冬まで冷えて硬まっていた身体を急に動かすことによる不調を訴える方が増えています…続きを見る
  • 頭痛は日々の積み重ねが大事
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    投稿日:
    2025-04-21 08:20:33.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪整体やマッサージなどで固まっている体のケアも大事ですが、痛みからの解放には、日々の積み重ねが大切です。頭痛には様々な種類がありますが…続きを見る
  • めまいの種類や症状
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    投稿日:
    2025-04-20 09:25:33.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪1. めまいの種類と症状回転性めまい: 周囲や自分がグルグル回っている感覚浮動性めまい: 足元がふわふわする、雲の上を歩いているような感覚中…続きを見る
  • 【 頭痛 】気圧変化による頭痛の原因と対策
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    投稿日:
    2025-04-19 10:48:08.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪気圧の変化が原因で頭痛に悩まされる方は少なくありません。特に低気圧が接近する際に頭痛が悪化することが多いです。その対策について詳しく…続きを見る
  • 【 自律神経 】繰り返す下痢と便秘が意味するもの
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    投稿日:
    2025-04-18 08:16:15.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪▼なぜ繰り返すのか?腸は便を押し出すための蠕動運動があり、この働きは腸自らがもつ自律神経系(腸神経系)の働きにより行われています。ス…続きを見る
  • ストレッチの効率UP方法
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    投稿日:
    2025-04-17 09:12:20.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪本日は【ストレッチの効率UP方法】についてです!効率的なストレッチは週3回以上、3日以上間隔を空けない、時間は120秒以前はストレッチが関節…続きを見る
  • 肩が上がらない原因はコレで解決
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    投稿日:
    2025-04-16 08:10:13.0
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!NAORU整体仙台長町院です♪首から肩周りの違和感がでてから、側頭部の痛み、肘の痛みも併発してきたというお悩み相談がありました。いっけんバラバラな部分での痛みです…続きを見る
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