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はる美容整体院整骨院のブログ

最新ブログ一覧

486件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-04 17:54:26.0

投稿者：

川口よしはる

【腹筋】は腰痛の方は逆効果！？

よく『腰痛予防に腹筋を鍛えると良い！』と耳にすると思います。私は、果たしてそうなのか？と少し疑問を持っております。なぜなら、その方の状態によっては逆効果になってしまう事も…続きを見る
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投稿日：

2024-09-03 18:58:30.0

投稿者：

川口よしはる

秋の不調のサインを見逃さないで！！！

東洋医学では、【秋】は肺と関係性が高いとされています。【肺】は呼吸を司る臓器です。秋は、だんだんと空気が乾燥していきます。乾燥した空気は、肺は嫌がるので呼吸が浅くなりやす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 15:13:38.0

投稿者：

蛯名沙季

好転反応と揉み返しの違い☆

みなさんは整体院や整骨院で施術を受けた後に体がだるくなったり、痛みを感じたりという経験をされたことはありますか？せっかく治してもらったのに効果なかったのか…と思ってしまう…続きを見る
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投稿日：

2024-09-02 17:26:26.0

投稿者：

川口よしはる

肋骨の歪み、あきらめないで！！！

よく痩せ型の方が悩んでいることで多いのが、『あばら骨の一番下が出っ張ていて気になる』とご相談をお受けする事が多いです。実は、一番下の肋骨が出っ張ているのではなく、肋骨の中…続きを見る
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投稿日：

2024-09-02 15:25:30.0

投稿者：

蛯名沙季

しっかり眠れてますか？？

夏の疲れが出ている頃だと思いますが、夜はぐっすり眠れてますか？ドライヘッドスパに睡眠の質向上の効果があることはみなさんもすでにご存じかと思います☆なぜ睡眠に効果があるかと…続きを見る
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投稿日：

2024-08-31 17:17:56.0

投稿者：

川口よしはる

Q＆A→『肩甲骨はがしが逆効果になるって本当！？』

先日、患者様から『肩甲骨はがしが逆効果になるって本当！？』というご質問をいただきました！結論から申し上げると、肩甲骨はがしが逆効果になる場合もあります！ただ、それは無理や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-31 16:51:17.0

投稿者：

蛯名沙季

タンパク質摂れてますか？？

みなさんは普段、食事をする際にタンパク質を意識して摂っていますか？７月からはる整骨院でタンパク質についての簡単な意識調査を行っており、その結果が出たので発表します！☆タン…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 17:26:47.0

投稿者：

川口よしはる

正しい肩甲骨ってドコ？【姿勢・肩こり改善が大得意】

『良い姿勢になりたい！』、もしくは『良い姿勢を意識している！』という方は大勢いいらっしゃると思います！はたして、どんな姿勢が良い姿勢なのでしょうか？様々な考えはあると思い…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 15:41:50.0

投稿者：

蛯名沙季

☆低気圧と頭痛について☆

今、大型で強い台風が日本列島を直撃してますね。みなさんの地域の被害は大丈夫でしょうか？そして台風による気圧の変化で体調不良になる方が多くいます。雨が降ると頭痛や気分の落ち…続きを見る
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投稿日：

2024-08-29 17:46:31.0

投稿者：

川口よしはる

台風と腰痛！！！実は関係アリ！？

群馬にも台風10号が迫ってきていて、ドキドキされている方も多いと思います。台風（気圧の乱れ）でカラダに影響を及ぼす症状で代表的なものといえば【頭痛】だと思います。ですが、実…続きを見る