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紙屋町西より徒歩1分／アストラムライン本通駅から徒歩6分【整体/ 肩こり/肩甲骨】

ベルのブログ

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207件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-04 17:05:14.0

投稿者：

MIMI 先生

お尻が硬いとデメリットだらけ！？

こんにちは。今回はお尻の硬さが原因で起こるデメリットをいくつか紹介致します。1. むくみ・冷えお尻はいくつかの筋肉によってできています。中でも大臀筋などの大きな筋肉が硬くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 12:06:06.0

投稿者：

ベルスタッフ

★プロラボ商品の価格について★

こんにちは！10/1～プロラボ商品の価格がベル会員様と非会員様で異なります。ベル会員様は、定価の20%OFF、非会員様は、定価の5%OFFで商品を購入していただけます。どのお客様もプリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-02 17:27:36.0

投稿者：

MAI 先生

筋肉が硬くなる原因とは？

こんにちは。みなさんはストレッチをする際など、筋肉が硬いなと感じることはありませんか？今回はこの筋肉の硬さを作っている原因や筋肉の硬さが及ぼす影響についてお伝えします！ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-28 19:15:28.0

投稿者：

SAKI 先生

肩に力入ってませんか？

こんにちは。今日は肩こりの原因にもなる力み癖の解消ついてご紹介していきます。人は不安や緊張、恐怖などのストレスを感じると無意識のうちに体に力が入ってしまい、筋肉が緊張状態…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-24 11:54:18.0

投稿者：

MAI 先生

9月が旬の食べ物

こんにちは。9月に入っても暑い日が続きますね…みなさんは9月に旬を迎える食べ物をご存知ですか？今回は9月に旬を迎える食材の栄養素・選び方をいくつか紹介します。まず1つ目がシイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-23 12:54:14.0

投稿者：

MAI 先生

秋の花粉にもご注意ください

こんにちは。突然ですが、皆さんは秋の花粉症お持ちではないですか？！！花粉というと春のスギやヒノキのイメージが強いと思います。実は秋にも花粉症の原因となる花粉をばらまく植物…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-22 18:39:58.0

投稿者：

AOI 先生

体内の酵素を増やすメリット

こんにちは。今日は体内に存在する酵素を増やすことでどのようなメリットがあるのかをご紹介させていただきます。まず酵素についてご紹介させていただきます。酵素とは、体内で起こる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-20 18:34:06.0

投稿者：

SAKI 先生

コリと姿勢の関係

こんにちは。まだまだ暑い日が続きますね。みなさん、体調は崩されてないですか？今日は、コリと姿勢の関係についてお話していきます。みなさん肩コリはありますか？パソコンやスマホ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-20 10:25:40.0

投稿者：

AOI 先生

運動習慣を身につけよう

こんにちは。皆さん、まだ日中はとても暑いですが最近運動はできていますか？私は最近友達と約4年ぶりのバレーボールをしました。久しぶりの運動で筋肉痛がすごいです。皆さん、運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-16 12:34:03.0

投稿者：

ベルスタッフ

本日空きあります♪

おはようございます！本日14:10～17:20空きあります！お身体整えにぜひご来店ください♪#骨盤矯正#骨格矯正#O脚矯正#姿勢矯正#腰痛整体#美容整体#女性専用整体#広島市中区#肩こり#腰…続きを見る