ブログ｜リフレッシュセンターリラックス水戸京成百貨店

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茨城県水戸市泉町１-6-1　水戸京成百貨店8F
駐車場完備★水戸駅[北口]徒歩17分　【整体/骨盤矯正/もみほぐし/リンパマッサージ】

リフレッシュセンターリラックス水戸京成百貨店のブログ

最新ブログ一覧

83件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-07-05 20:23:52.0

投稿者：

スタッフ一同

適度な運動 UP

こんにちは♪スタッフの白田です。暑い時期になると涼しい場所に長時間いたり、過剰に水分補給や糖質を取りすぎになります。皆様適度な運動も必要ですよ。適度な汗をかいて気持ちのよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-04 09:39:37.0

投稿者：

スタッフ一同

有酸素運動の効果 UP

有酸素運動は、十分に酸素を吸い、苦しくない範囲で行う運動です。全身の血流を良くし、不要な脂肪や糖分を追い出してくれる効果があります。あらゆる年齢の方が実践できる確実な方法…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 21:12:25.0

投稿者：

スタッフ一同

頭痛と気候

こんにちはあるいはこんばんは水戸店【　樋口　】です今回は、多くの方が悩まされる「頭痛」と「天候」の関係についてお話しします。頭痛には様々な原因がありますが、天候の変化もそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-27 09:18:25.0

投稿者：

スタッフ一同

筋肉は生きる力　何歳からでも成長できる

１００歳になった時、ベッドの上か、自分でトイレに行ける状態かーーどのように最期まで生きたいか。長生きする人が増えた現在、体力の維持がさらに重要になってきました。いつまでも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-19 18:53:54.0

投稿者：

スタッフ一同

骨盤矯正

こんにちは　ブログを開いていただきありがとうございます。最近本格的にムシムシする日がおおくなってきました。身体の痛みやダルさなどが出やすい時季です。痛みやダルさの症状を和…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-10 11:23:56.0

投稿者：

中崎純子

心の休息

こんにちは！！水戸店中崎です(^^♪先週の店休日にスタッフ仲間でバーベキューをしました(^^)晴天でバーベキュー日和でした♪♪その後はバッティングセンターで日頃の疲れを吹き飛ば…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-07 20:57:55.0

投稿者：

樋口陽介

肩こりと頭痛・・・

こんにちはあるいはこんばんは！！！リラックス水戸店【　樋口　】です。肩こりと頭痛の関係は、現代社会において多くの人々が悩む共通の問題です。特にデスクワークが多い職業では、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-28 18:11:53.0

投稿者：

柳生一樹

柳生の休日

こんにちは！水戸店の柳生です！！最近は天気の悪い日が続いてますが、体調崩されてないですか？？体調崩しやすい時期なので体調管理気をつけてください！先日、水戸市民会館で行われ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 19:06:38.0

投稿者：

澤田照真

夏間近・・・対策法

こんにちは。ブログを開いていただきありがとうございます。今回は、梅雨の時期の対策法です。梅雨に入ると、湿気や湿度高くなりジメジメとしますね。また浮腫みやだるさも抜けにくく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-24 15:51:27.0

投稿者：

中崎純子

簡単レシピ

こんにちは！！水戸店中崎です(*^^*)先日、新玉ねぎを沢山いただいたので丸ごとスープにしました(^^)/味付けは麺つゆと塩だけです♪ベーコンかシャウエッセンを一緒に煮込めば　それ…続きを見る