アイル(I'll)の口コミ一覧 (1/5)

まず骨を触って、骨格を確認していただき、適切なサポートをしてくださり本当に助かりました。産後骨盤の歪みがすごく気になっていて、姿勢を改善したかったのでこれから通うのがすごく楽しみです。またよろしくお願いします。

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださったおかげで、楽しく取り組めました。
体や首がしっかり伸びて、とても気持ちよかったです。
レッスン前後に写真を撮って比較してくださるので、効果が目に見えてわかるのも嬉しいポイントでした。
また、たくさん褒めていただけるので、これなら続けられそうだなと思います。

2回目のピラティス体験でした。
初回同様、呼吸や姿勢を丁寧に指導していただきました。
自分の体に集中して、動かすことが楽しいです。
普段、家で自分で筋トレなどをすると、体が痛くなることがあるのですが、ここでマンツーマンで指導していただきながらピラティスをすると、体を痛めたりすることがありません。
2回目もありがとうございました。

初めてのピラティスでしたが先生は要点を的確に
言ってくれるので大変わかりやすかったです。
店中は綺麗で着替えるスペースやロッカーも
設置してるところがポイント高いです。
ヨガ教室など全くロッカーも無いのもありますし
終わった後は下半身がすっきり整いました。
初心者にとっては習いやすいです。

初めてのピラティスで、大変緊張してましたが、優しく対応していただき、緊張がほぐれました。
部屋も清潔感があり、よかったです。
呼吸やお腹への意識、正しいポーズをとることが難しく、ついつい力をぬいてしまったり、よくない姿勢をとってしまう瞬間があったのですが、その都度指摘をしてくださるのがとてもよかったです。
これから、続けてみたいと思いました。
ありがとうございました。

初めて見る機械が沢山あり難しかったですが、丁寧に教えていただきました。

終わった後の立ち姿が変わりました！
続けていくとすごく綺麗な姿勢になりそうだと思いました！ありがとうございます！

初めてのピラティス体験でした。

スタジオも明るく、とても優しく丁寧に教えてくださったので、楽しく体験できました。
頭でイメージしながら普段意識しない筋肉を動かすのは難しかったです。ほんと脳トレにもなりますね！

呼吸の大切さが分かりましたので、普段も意識してしっかり呼吸しようと思います。

初ピラティスでした。わかりにくい感覚的なところも、丁寧に、説得力のある言葉で、しっかり教わりました。身体の歪みに自覚的になれたし、とても学びが多かったです！

運動経験がほとんどない私でも安心して取り組めるように、明るく、わかりやすく教えてくれました。お話も上手で、楽しい時間を過ごせました。

また、スタジオの雰囲気も素敵で、清潔感があって居心地が良かったです。運動が苦手な私でも「また来たい」と思える体験でした！

過去にグループレッスンでピラティスをしていましたが、今回初めてパーソナルを受けました。
動作や呼吸を細かく教えていただけるのは勿論、実際の動きを見て的確に指摘していただけるので
ちょっと意識が抜けてきた…という絶妙なタイミングでの声掛けはパーソナルでしかできない良さだと思います◎
カウンセリングも丁寧ですし、何より体験の1回で姿勢の変化が出たのは驚きました。
トレーナーのお姉さんも明るく優しくて、あっという間の1時間でした。
ありがとうございました！

初めてピラティスを体験させていただきました。
頭で考えながら体を動かすので、想像よりも
難しく感じましたが、優しく指導してくださるので
安心して体験できました。

いつも最高ですありがとうございます

運動の経験もなく初めてのピラティスでしたが、一つ一つ丁寧に教えて下さりとても楽しかったです！
終わった後は姿勢が伸びた感じと体がとてもすっきりしました！
また次回もよろしくお願いします！

初めてピラティスに行きましたが丁寧に教えてくださって良かったです。
初めに姿勢や体を見て頂きましたが自分が気になってた部分と同じ部分を指摘して頂いて凄いなと思いました。
レッスンは初めてということもあり難しかったですが優しく教えて頂いて都度声掛けもしてくださったので楽しく出来ました。
改善点も教えて貰ったのでこれから通ってしっかり治していきたいと思いました！

ピラティスに興味がありましたが、年齢的にどうなのかな？
という不安もあり、今回お得なクーポンを利用させて頂きました。
いくつかのマシーンを体験しました。
なかなか頭と身体がスムーズに動きませんでしたが、
その度に大丈夫ですよ、と励まして丁寧に教えて頂きました。
しんどかったですが、ちょっと楽しいかもとピラティスに対する不安は少し減りました。
少し前向きに考えようかと思うキッカケになり、ありがとうございました。

初めて伺いましたが丁寧にカウンセリングしていただいた後、マシンでのピラティスでした。
1時間集中して動くことができ、終わった後は身体も気持ちもスッキリ。
また動きたくなったとき、伺わせていただきます。
ありがとうございました！

久しぶりのピラティスで、
たくさん褒めていただき、ありがとうございます。
スタジオも清潔感があり、明るいトレーナーさんのおかげで続けられそうです。
姿勢が変わるように頑張ります。

初めてピラティスをしたのですがとても楽しかったです！
先生も美人で優しくて教え方も上手かったです！
継続して通いたいと思います！

とても丁寧にひとつひとつの動きを教えてもらいながら体験しました。
たったの一回で姿勢が変わる。首元がスッキリ！
この姿勢を保つために週一で通いたいと思いました。
雰囲気もすごく良かったです。

初めてのピラティスでしたが、マンツーマンレッスンのため呼吸や身体の動かし方をしっかり教えていただけました！
大きな動きはなかったですが、翌日は全身筋肉痛で普段使えていない筋肉をしっかり使えた実感がありました。
またよろしくお願い致します！

初めてのピラティスでしたが、とても楽しく体験できました。自分では気づけなかった身体の使い方や姿勢の癖を丁寧に説明していただき、とても興味深かったです。

マンツーマンレッスンも初めての体験でしたが、明るい雰囲気の先生でとてもリラックスしてできました。

ありがとうございました！
またよろしくお願いします！

肩こりがひどく、身体が重かったので体験レッスンに伺いました。最初に写真を見ながら自分の身体の歪みや問題点を知ることができました。マシンピラティスは初めてでしたが、スタッフの方は、終始優しく、親切で、とても楽しくレッスンを受けることができました。また、自分の身体に合ったメニューを考えてくださり、終わった後は身体が軽くなりました。すぐに通いたいです！ありがとうございました。

3,000円で体験させていただきました。体験にも関わらずしっかりと教えてくださり、普段動かさないところまで動かして鍛えることができたおかげできちんと筋肉痛になりました。ありがとうございました。通い続けることで身体全体が引き締まってスタイルが良くなりそうです。

姿勢の悪さがずっと気になっていたので思い切って行ってみました。気になる部分や身体の歪みについてしっかりみてくださり、悩みに寄り添ったピラティスをしてくださったのでとても嬉しかったです。

1回目終わったあと、身長が伸びたように感じたのと、身体がスッキリしたような感覚でした。
運動神経がない私もこれならやってみたいと思えました。
これから感覚を掴み始めるのがとても楽しみです！

ピラティスはずっと気になっていて、秋キャンペーンをしていたので、体験させていただきました。
普段から運動は全くしないし、身体を動かすのはかなり久しぶりでした。
ひとつひとつ丁寧に動きを教えてもらいながら、身体を動かすのは難しかったですが、考えながらやるのが楽しかったです！
頭でわかっていてもうまくできないもどかしさはありますが、回を重ねるごとにできるようになるんだろうな、続けてみたいなと思いました。
また次回もよろしくお願いします。

とても清潔でオシャレなスタジオでした。
インストラクターの方も明るく丁寧でやさしく教えてくださいました。ピラティスは初めてで緊張しましたが、ひとつひとつ丁寧に教えてくださったので、マイペースで取り組めました。また、マンツーマンでのレッスンでないと、私はついていけないかと思うくらい、自分では気づけない細かいところまで指導してくださいました。
定期的に通うと絶対に姿勢やスタイルがよくなり、かつ体力もつくと思います！

とてもわかりやすく説明しながら
身体の使い方を教えてくれました！
室内も清潔感があり安心して通えそうです。
これからたくさん通います！

前から姿勢の悪さや痩せにくさが気になっており、どうしようかと思ってたところピラティスいいよとの声を聞き初めて体験しました。マシンを使いますがジムみたいにハードな感じではなく、体幹からきちんと鍛えられるなと感じました。自分の体と向き合うことはそうそう無いので不思議な感じとこんなに歪んでるということに気づきました。前後で写真を撮っていただき、１回だけでも変化を感じられ続けてみたいと思いました。少しずつ着実に自分が思うような体になるように頑張っていきたいです。1対1でついてくれて分かりやすく教えてくださるので安心です。