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整体・パーソナルジム Personal Care Room FroN【フロン】

セイタイ・パーソナルジム パーソナルケアルームフロン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-13-8 カーサ・セバスチャンZ号室
  • 代々木駅東口から徒歩4分、新宿駅・新宿三丁目駅・北参道駅から徒歩10分圏内

フロン(FroN)のブログ

最新ブログ一覧

424件のブログがあります

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  • 筋膜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-03 13:49:51.0
    投稿者:
    丹後 俊
    皆さんこんにちは!最近、お客様から筋膜ってどういうの?と質問されます。イメージ的には写真のようなものです!簡単に言うと筋膜を覆っている、薄い膜のこと言います!筋膜は筋繊維…続きを見る
  • 継続は力なり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-02 14:29:11.0
    投稿者:
    丹後 俊
    皆さんこんにちは!今日の写真の方は当サロンに通われて1年程のお客様です。シャツの上からでもわかる大胸筋!かっこいいですね!この一年で身体がだいぶ変わったとのことです!筋ト…続きを見る
  • 11月に入りましたね!
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    投稿日:
    2023-11-01 15:55:45.0
    投稿者:
    成田 静花
    皆様こんにちは!今日から11月に入りましたね!11月だというのに非常に暖かくて、日中はまだ半袖の方もちらほらいますね。さて、今年も残り2ヶ月!FroNの2人も元気に2023年駆け抜けよ…続きを見る
  • 11月の挨拶
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-01 13:25:58.0
    投稿者:
    丹後 俊
    皆さんこんにちは!今日から11月ですね!10月は個人的にプライベートも仕事も色々な変化の10月となりました!11月からはまた心機一転!頑張って行こうと思います!気温差が激…続きを見る
  • ダイエット後
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    投稿日:
    2023-10-30 13:44:36.0
    投稿者:
    成田 静花
    皆様こんにちは!本日も爽やかないい天気!もうすぐ10月も終わりです。早いですね~私のダイエット期終了から1ヶ月が経過するところなのですが、2.5kgは戻りましたね(食べ過ぎで…続きを見る
  • 秋のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-29 13:36:09.0
    投稿者:
    丹後 俊
    皆さんこんにちは!気温がどんどん下がっていますね!寒くなってくると身体が硬くなりますよね!朝のストレッチ!夜のストレッチ!空き時間に1分からでもいいので、皆さんストレッチ…続きを見る
  • 本日の空き情報10/28(日)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-29 09:05:08.0
    投稿者:
    成田 静花
    皆様こんにちは!本日のFroN空き情報でございます。10/28(日) 現在のところご案内可能なのが◆14:00~台◆17:00~以降「空席確認・予約する」のボタンからご希望のお時間…続きを見る
  • 眼精疲労スッキリ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-28 16:47:12.0
    投稿者:
    成田 静花
    皆様こんにちは!夕方~夜になると肌寒くなってきましたね!寒さで血流が悪くなり、筋肉が硬くなる季節の到来です!首~肩の筋肉がこり固まると眼精疲労や頭痛の原因になることがあり…続きを見る
  • あっといまに11月へ!
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    投稿日:
    2023-10-28 15:43:32.0
    投稿者:
    丹後 俊
    皆さんこんにちは!10月も残り僅かとなりました!1年があっという間ですね!この前までは暑い暑い言っていたのに、もう冬になるんだなぁと思う季節になりましたね!最近は季節の変…続きを見る
  • 簡単な肩甲骨周囲のエクササイズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-27 17:41:38.0
    投稿者:
    丹後 俊
    皆さんこんばんは!今日は誰でも簡単に出来る肩甲骨の運動のご紹介です!両手を肩の上に置き、ぐるぐる回すだけの運動です!デスクワークの方や猫背の方は肩の可動性が悪く、硬くなり…続きを見る

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フロン(FroN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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