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【腸もみ・ヘッドスパやすらぎサロン】笑うヘソ歌う脳銀座店

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笑うヘソ歌う脳銀座店のブログ

最新ブログ一覧

508件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-12 09:18:51.0

投稿者：

藤田

お風呂

熱過ぎるお風呂は交感神経が優位になってしまいます。リラックス効果を高めるにはぬるめのお湯に浸かりましょう！！交感神経が優位になると、副交感神経を優位に切り替えるまで三時間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-11 12:17:10.0

投稿者：

藤田

自律神経

自律神経が整うには三時間かかると言われています。寝る前の三時間前には携帯やパソコンはなるべく見ないようにしましょう！お酒の飲み過ぎも、お酒の消化にエネルギーを使い、神経が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-11 09:30:19.0

投稿者：

石山

よく噛んで食べる　１

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。よく噛んで食べて！って耳にしますがなんで噛んだらいいのか知ってますか？？よく噛んで食べるメリットをご紹介します！１）胃腸に優しい唾液が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-10 13:14:36.0

投稿者：

藤田

睡眠

睡眠の質の判断は朝すっきりおきれるか？朝ごはんを食べる気がしない。日中ずっと眠い。当てはまる方は睡眠の質が悪いのかもしれません。ご確認されたい方は！笑うヘソ歌う脳にお任せ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-10 09:32:51.0

投稿者：

石山

１日　９L

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。１日９Lって何の数字だと思いますか？？実は腸をめぐる消化・吸収の数字です。腸もみ・ドライヘッドスパは笑うヘソ歌う脳にお任せください。＃腸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-09 09:27:18.0

投稿者：

石山

朝起きたら

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。朝起きたら、コップ１杯分のお水を飲みましょう！ってよく耳にしますよね！その前にしてほしいことがります。【歯を磨くこと】寝いている間に口…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-08 13:44:10.0

投稿者：

石山

リーキーガット症候群

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。リーキーガット症候群って聞いた事ありますか？よく聞く症状としては、腸に穴があくです。聞いただけ怖いですよね。。。。。腸の老化が進んで、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-08 10:08:15.0

投稿者：

石山

りそうの間食

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。お腹がすいたり、ストレスを感じた時は間食してもOK！選ぶなら、よく噛めて糖分が少なく、たんぱく質やビタミンなどの栄養素が含まれているもの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-07 12:11:54.0

投稿者：

藤田

幸せホルモン

腸で幸せホルモンのセロトニンは作られます！！腸を綺麗にそして、本来の動きができるように！！改善してみませんか？腸もみ・ドライヘッドスパは笑うヘソ歌う脳にお任せください。＃…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-07 09:31:44.0

投稿者：

藤田

お薬

皆さんはお薬やサプリは飲まれますか？私たちの味方やサポートをしてくれるお薬、、、もちろん私自身頼ることもあります。お薬のデメリットとしては◎お金がかかる◎添加物が多い◎症…続きを見る