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みなみ福岡・くろ川整骨院

ミナミフクオカクロカワセイコツイン

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鍼灸

福岡県福岡市博多区東雲町１－１－１５
西鉄雑餉隈駅より徒歩5分、桜並木駅北口より徒歩3分/JR南福岡駅より徒歩8分　駐車場有

みなみ福岡くろ川整骨院のブログ

最新ブログ一覧

178件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-22 09:21:08.0

投稿者：

中島廉

背中の痛みについて

背中の痛みには様々な原因があります。原因を紹介します！1，姿勢不良デスクワークやスマートフォンの長時間使用により首肩に負担が掛かり筋肉が硬くなります。それによって背中への…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-20 17:02:36.0

投稿者：

久保田亜紀

夏は目が疲れやすい！？

夏の眩しい太陽光と強い紫外線、夏は肌のケアに気を付けているという人は多いと思いますが目のケアは何かされていますか？夏はいつも以上に目をケアすることが大切です。夏の２大ダメ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-19 11:13:52.0

投稿者：

中島廉

腸腰筋とは

腸腰筋とは、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。腸腰筋が弱くなると、姿勢を維持する力が弱くなり身体のバランスが崩れて姿勢が乱れます。さらに、骨盤を前に引き出す力が弱くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-09 10:58:38.0

投稿者：

久保田亜紀

ハンディファンで熱中症？　安全な暑さ対策・使い方

ここ数年、暑い夏の屋外でハンディファンを使用している人をよく見かけます。スイッチを入れるだけで自動的に送風してくれるので、手軽で便利な暑さ対策グッズですね。ところが、使い…続きを見る
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投稿日：

2024-08-07 11:33:45.0

投稿者：

中島廉

肩甲骨の柔軟性について

皆さん、慢性的な肩こりや頭痛に悩まされてはいませんか？もしかすると、その症状は肩甲骨の硬さから出ているかもしれません。【柔軟性を高めると】・血行が良くなり代謝が上がる。・…続きを見る
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投稿日：

2024-08-06 09:31:48.0

投稿者：

久保田亜紀

見逃しやすい「じわじわ熱中症」

炎天下にいなくても発症することのある熱中症。これからは「じわじわ熱中症」に注意が必要だそうです。あまり水分補給も積極的にとらずに無理が何日もたたったりするとじわじわと脱水…続きを見る
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投稿日：

2024-07-31 11:32:07.0

投稿者：

中島廉

背中の硬さについて

背中が硬くなると肋骨の動きが制限されるため呼吸が浅くなります。呼吸が浅くなると首回りの呼吸を助ける筋肉が過剰に使われ、呼吸が苦しくなり悪循環に陥ります。他にも自律神経が乱…続きを見る
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投稿日：

2024-07-30 10:34:56.0

投稿者：

久保田亜紀

似てるけど違う「夏バテ」と「夏季うつ」

６～９月の夏の時季にあらわれる夏季うつは夏バテと症状が似ているために気づかれないことが多いです。夏バテも食欲不振や睡眠不足を引き起こしますが、身体症状がメインと言われてい…続きを見る
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投稿日：

2024-07-29 15:46:07.0

投稿者：

久保田亜紀

夏季うつとは？

夏季うつとは季節性感情障害の一つで、夏の時季に発生する季節性のうつ病のことです。季節性のうつ病にはこれといった原因はなく、食欲低下や不眠、不安感、精神的不調といった症状が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-27 09:13:10.0

投稿者：

久保田亜紀

かき氷を食べて「頭がキーン」となった時の治し方！

今の季節、無性に食べたくな「かき氷。だけど、食べている時に頭がキーンとなったことありませんか？そんな時はあることをすると素早く治るそうです。（先日観ていたテレビで、頭痛の…続きを見る