ブログ11ページ目｜クロスコンディション(Cross Condition)

ストレッチ×整体　Cross Condition

ストレッチカケルセイタイクロスコンディション

整体・カイロ
リラク
リフレッシュ

兵庫県姫路市飾磨区恵美酒４２３－５　２Ｆ
山陽飾磨駅から徒歩5分

クロスコンディション(Cross Condition)のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

前へ 11/14ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-14 11:21:58.0

投稿者：

松本達哉

足をくんでしまうと、、、

こんにちは！Cross Conditionの松本です！椅子に座っている時についつい足を組んでしまうそこのあなた!!足を組むという行為は様々なデメリットが生じます…・足を組む理由とは人間の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-01 16:11:03.0

投稿者：

松本達哉

デスクワークの方必見！！！

こんにちは！Cross Conditionの松本です！ここ数日、朝は特に体の芯が震えるような寒さですよね。昼間は冬とは感じない温かさの所からの急激な冷え込みはなかなか体にこたえます。最…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-31 13:40:26.0

投稿者：

松本達哉

最近寒くなってきました！！

こんにちは！Cross Conditionの松本です！冬と言えば、寒さ。と乾燥ですよね。外の空気や暖房で顔や手が乾燥し、カサカサ・・。入浴後に顔も体も保湿はしているものの、朝になれば、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 11:01:02.0

投稿者：

松本達哉

寒さや冷えはは体にこんなに影響してくる、、、！

こんにちは！Cross Conditionの松本です！本格的に冷えてきました。寒くなると肩凝りや腰痛などの慢性的な疲れが取れにくくなり、体調を壊しやすくなります。この時期気をつけておく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 16:47:49.0

投稿者：

松本達哉

今日の雑学

皆さんこんにちは！Cross Conditionトレーナーの松本です！突然ですが、皆さん睡眠時間はどれくらいの時間を取れていますか？実は、日本って先進国の中で睡眠時間が最も少ないこと知…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-24 17:30:00.0

投稿者：

松本達哉

寒くなってきましたね！！

エアコンとヒーターどっちが電気代安い？こんにちは！ストレッチとトレーニング全く関係ないですが、気になったので調べました笑エアコンとヒーターどっちが電気代やすい？結論使い分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 12:23:21.0

投稿者：

松本達哉

体を芯からあっためる方法！

こんにちは！cross conditionの松本です！今日は体を芯からあっためる方法についてお話します！ではでは早速どうぞ！体を芯からあっためる温活方法・腹巻や靴下、マフラーなどを身に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 10:29:18.0

投稿者：

松本達哉

骨盤からくる猫背

こんにちは！クロスコンディションの松本です！今回は骨盤後傾型の猫背についてお話しします。さっそく骨盤後傾型の猫背とは何かというと骨盤が後傾して胸椎を中心に背中全体が丸くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-01 16:19:43.0

投稿者：

松本達哉

猫背の原因は骨盤から！？

こんにちは！クロスコンディションの松本です！早速ですが猫背って骨盤からきているかもしれないのをご存じでしょうか？実は骨盤、前傾型と後傾型のねこぜがあるんです。今回は前傾型…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-18 13:14:54.0

投稿者：

松本達哉

クロスコンディションのInstagramしってますか？

こんにちは！クロスコンディションの松本です！突然ですがクロスコンディションのInstagram知っていますか？クロスコンディションのInstagramでは腰痛の原因やストレッチ動画などを載…続きを見る