シー(she)の口コミ一覧

担当スタッフさんが
優しく丁寧に対応してくれて入会を決めました＊

忙しい日常の中でピラティスをしながら
自分のための時間を過ごせたらと思います
インテリアもとても可愛くて
スタッフさんも綺麗な方ばかりだったので
自分の女子力も上げていきたいです…！笑

マシンピラティスのクラスに参加しました。Kpopのアーティストがやってる映像をみてから、ずっとやってみたかったです。簡単そうに見える動きでも意外と難しい。レッスン中はKpopが流れててテンション上がります。また行きたいです。

施設は韓国系の雑貨がありかわいい雰囲気で綺麗でした。初回だったので授業より少し前に姿勢のチェックをしてからスタートしてくださいました。授業が始まってからは、スタッフさんの動きをみてから動作をしていく感じで、生徒が動いている間は先生が回ってアドバイスしていく感じでした。

ホットヨガに通っていましたがホットヨガ後すごくお腹が空いてしまい逆に太ってしまったのでピラティスに切り替えたいと思いきてみました。
呼吸とお腹を引き締める意識をしながら動くので意外と頭も使い、終わった後は心地よい疲労感と頭がスッキリした気がしました！次の日お尻と腹筋がめちゃくちゃ筋肉痛になってました。体験では少人数のセミパーソナルで細かく指導してもらえましたし入会後もそちらに参加できるそうなのでレッスンも色々選べて楽しんで続けられそうです。

韓国ドラマ好きの友人と2人で体験に伺いました。私のようなオバさんが行ってもよいのか、、若い方ばかりかなと思いましたが同世代かもしくは上の方もいてひと安心しました。
インストラクターさんは若い方でしたが礼儀正しく笑顔で好感が持てましたし、レッスンもわかりやすく終わった後は立った時重心の違いを感じました。
冬の間篭りがちでしたのでとても気分がよかったです。
春に向けて二の腕くらいは引き締めたいのでコツコツつづけてみます。

1時間があっという間で、もう終わり！？と思うほどでした！！
店員さんも優しく素敵な方で初めての私でも笑顔になれました。
これからも気軽に行けて頑張れそうです！！！

ずっと気になっていたピラティスを初めて体験することができました。
初心者の私でもしっかりついていけて、姿勢が崩れていたらトレーナーの方が教えてくれます。
無理のない範囲で出来るので三日坊主の私でも続けられそうです！私は次の日足が筋肉痛になりました（´-`）.｡o
普段の姿勢と食事を注意して、理想の体型になれるようにこれから頑張ります！！

以前からずっと気にはなっていたピラティス。
今回無料で1日体験ができるということで参加してみました！

今回参加したのは有酸素運動と筋トレの要素が含まれているというレッスンでした。
普段使わないような眠っていた筋肉にもピラティスマシンを利用することで効いている感覚がありました。
今までは家でYouTubeを見ながら筋トレしてましたがやはり限界があり
ちゃんとプロのレッスンをスタジオで受ける重要性をしみじみと感じました。。
他にもいろんなレッスンがありそうなので今後も楽しみです！

あとトレーナーさんが「とにかく呼吸を意識して」と強調してたので
日常でも意識して呼吸しています。

マシンピラティスは難しいイメージでしたが、説明もわかりやすくスムーズに体を動かすことができました。また、マシーンを使うことによって体が動かしやすくなり効き目をとても感じやすいのが魅力的でした。明るい音楽が流れる中でのグループレッスンなので良い雰囲気で体を動かせて楽しいです。まだまだきつい動きもありますが、理想の体を目指してこれからも通い続けていきたいです。

30代半ば頃から中年太りとおばさん体型に悩んでいました。これまでジムやホットヨガなども経験してみましたが、効果もイマイチでどれも続かず。
そんな時にピラティスで美姿勢を意識できるという広告を見て、今回無料体験をしてみました。
インストラクターの方が、トレーニング中にも姿勢や呼吸法などを細かく指導してくれるので、バランスよく身体全体をトレーニングできている感じがしました。
体験後しばらくは、歪んでいた体が整っていて これまで部分的に負担がかかっていた肩や腰が断然楽になりました。
もちろんまだ1回では痩せてないのですが、姿勢が整うだけでおばさん体型がマシに見えると思います。
内容も私にはジムやヨガより合っていて、気持ちいいと感じる動きが多かったです。
場所も大通りで仕事帰りにも通いやすいので、無理なく続けられそうと思い、今回入会をしました。
キレイな40代を目指して頑張ってみようと思います。

マシンピラティスは価格が高いイメージでしたが通い放題の価格が安かったので行ってみたら大満足でした！
ヨガでマットピラティスをやった時は筋力がないので出来ない種目がありましたが、マシンが体の動きをサポートしてくれて楽しかったです！
スタッフさんも丁寧で説明もわかりやすいし、このレッスン内容でこの値段はお得だと思います。
これからよろしくお願いします＾＾

去年まで他のピラティススタジオに通ってましたが、なかなか予約が取りずらかったりで7ヶ月ほどでやめてしまいました。最近ダラダラした生活続きだったのでまたピラティスやりたいと思い予約しました！
レッスンは1時間あっという間でしたが、筋肉無さすぎてお腹や足プルプルでした、、(笑)続けたら痩せそうです！
あと、大好きなKPOPが流れてめっちゃテンション上がりました(//∇//)
プランは月4回と通い放題があるみたいですが通い放題の価格がかなりお得だったので通い放題にしました！通い放題でこんな安く通えるのはないと思います！

運動が苦手で身体も固く、グループレッスンということもあってついていけるか心配でしたが音楽がかかっていたので1時間あっという間に終わりました！
わりと余裕で出来た！と思って帰宅しましたが次の日はめちゃくちゃ全身筋肉痛になりました笑
特に激しい動きではなかったのにマシンピラティスってすごい！
ロッカールームにはアイロン、コテ、ドライヤーが完備されていて予定がある日でも通いやすいと思いました！
週1.2くらいで自分のペースで無理なく続けてみようと思います！
身体の変化が楽しみです。

以前パーソナルピラティスに通っていましたが、料金も高めで予定を合わせるのも大変と辞めてしまいました。
マシンピラティスのグループレッスンは初めてでついていけるか不安でしたが、細かく説明してもらえるので周りの人との遅れを感じることもなく1時間のレッスンで思っていた以上の満足感がありました！運動不足解消と引き締めに効果がありそうです。週2くらいで通ってみようと思います。
ありがとうございました。