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カラダドクター整体院加須院のブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-06 17:46:49.0

投稿者：

綾部繁

梅雨の時期におすすめの食べ物 UP

今回は梅雨の時期におすすめの食べ物をご紹介します。梅雨の時期に起こりやすい症状として・むくみ・重だるい・軟便や下痢傾向・関節が動かしにくいなどがあります。この体調不良の原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-03 11:42:52.0

投稿者：

綾部繁

心の病にかかりやすい性格 UP

今回は心の病にかかりやすい性格についてお伝えします。1．真面目で几帳面仕事人間で忠実なビジネスマンタイプ2．神経質で過敏なタイプ神経がデリケートなため、他人の言動や発言に対…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-02 15:35:03.0

投稿者：

綾部繁

心の健康を保つ方法 UP

前回は心の病にかかりやすい性格についてお伝えしました。今回は心の健康を保つポイントをお伝えします。1．睡眠時間をしっかり確保する（1日7～8時間位）2．1日3食バランスの取れた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-30 10:27:41.0

投稿者：

綾部繁

ストレス度チェック

前回は心と体の関係についてお伝えしました。心の健康を保つには、まず自分が今どのような状態かを把握する必要があります。そこで今回はストレス度チェックをしていきたいと思います…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 18:29:20.0

投稿者：

綾部繁

心と体の関係について

私たちの心と体はつながっていてお互いに深く影響し合っています。私たちの体は、体外の環境やストレスに対して常に安定した状態を保つ機能（ホメオスタシス）が備わっています。しか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 13:21:04.0

投稿者：

大井可愛

胸郭出口症候群について

胸郭出口症候群ってご存知でしょうか？腕を挙げる動作で、腕や手の神経と血管が圧迫されることにより、・腕の痺れ・力が入りにくくなる・手が冷たくなる　といった症状が出やすくなる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 10:53:16.0

投稿者：

綾部繁

自然治癒力を高める呼吸方法について

今回は自然治癒力を高める呼吸方法についてお伝えします。☆呼吸方法について自然治癒力を高める呼吸法は腹式呼吸になります。少ないエネルギーで効率のいい呼吸ができます。普通に呼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 17:22:50.0

投稿者：

綾部繁

自然治癒力と呼吸について

今回は自然治癒力と呼吸についてお伝えしていきます。呼吸は生命の根源です。生まれてから学ばなくても自然に呼吸をしていますが、普段は意識しない呼吸を意識的に行うことによって、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-21 11:08:35.0

投稿者：

大井可愛

本日は夏至です。

いつもカラダドクター整体院加須院をご利用頂きありがとうございます。本日6月21日は【夏至】です。夏に至るということで、夏の始まりを意味しています。そして、一年で日照時間が一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 10:46:17.0

投稿者：

綾部繁

自然治癒力について 2

前回は「呼吸」、「心の状態」、「食事」、「運動」といった基本的条件についてお伝えしました。今回は基本的条件を整えることによって、自然治癒力を支えることをお伝えしていきます…続きを見る