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カラダのヨリドコロのブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 11:25:21.0

投稿者：

佐藤宏隆

【やはりダイエットに間食は大敵！】

こんにちは！カラダのヨリドコロさとうです。ダイエットにおいて間食はNG！そんなの分かってるよ！っていう方も多いと思います。でも食べてしまうんですよね。これは意志の弱さではな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 12:36:05.0

投稿者：

佐藤宏隆

【便秘の原因はこれかもしれない】

こんにちは！さとうです。当院のお客様にも多い悩みに便秘があります。そして多いケースがそもそも量が足りていないということ。量が足りなくなると食物繊維の量、水分の量が足りなく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 17:59:35.0

投稿者：

佐藤宏隆

【ダイエットは節約になる】

カラダのヨリドコロさとうです！このシーズンはダイエットをされる方がかなり増えて、当院でも同様です。もちろん痩せて見た目も変わって嬉しい！というのもありますが、実は節約にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 09:27:59.0

投稿者：

佐藤宏隆

【1日に行う回数が多い動作TOP3とは？】

カラダのヨリドコロ佐藤です。1日に行う回数が多い動作TOP3『呼吸・咀嚼・歩行』の3つです。毎日、数千～数万回行われています。この積み重ねで身体は良くも悪くも全身的に確実に変化…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 18:00:24.0

投稿者：

佐藤宏隆

【体質改善に必要な期間とは？】

いつもご覧になっていただきありがとうございます！カラダのヨリドコロさとうです。よく筋肉がつくまで3ヵ月と言ったりしますが他の部位はどうなのでしょうか？≪筋肉の新陳代謝≫ 　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-06 23:28:17.0

投稿者：

佐藤宏隆

【ダイエットモニター2か月の成果報告】

今日はダイエットモニターさんの報告です。2か月が経過し体重　86.6kg→80.0kg　-6.6kgウエスト　102.7cm→96.1cm -8.6cmここで嬉しい変化は血圧も下がってきたことです。体質改善の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-02 10:21:18.0

投稿者：

佐藤宏隆

【4月新生活！ストレスに注意！】

新年度になり大きく環境が変わった方も多いと思います。引っ越し、新卒、転勤、学校などそんな時に身体は環境に対応しようと様々な機能を使いストレスと戦っています。栄養を使ったり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 13:16:11.0

投稿者：

佐藤宏隆

【1キロ痩せるのにいくらかかるのか知ってますか？】

萬年ダイエッターの方！世の中の相場として『1キロ』痩せるためにいくらかかっているか知っていますか！？結論から言うと1キロ痩せるのに【10万円】かかっています！これはダイエット…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 11:09:10.0

投稿者：

佐藤宏隆

【年度替わり、体調大丈夫ですか？】

本日は【12時～13時半】に現時点では空きがございます。まだまだ桜が咲く気配を感じませんが、気圧の変化、年度替わりのバタバタで体調不良などはおこっていませんか？忙しさに気を取…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-20 11:50:08.0

投稿者：

佐藤宏隆

【ダイエットしたい方へ！夏にまだ間に合う！】

本日は【14時半～19時】に現時点では空きがございます。当院でもダイエットのお客様が増えてきています。そう、時期的に夏が使づいてくるとダイエットの質が高まります。しかし、失敗…続きを見る