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エスペランサ長野店のブログ

最新ブログ一覧

199件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 11:24:44.0

投稿者：

宮坂

セルライト

こんにちは！エスペランサ長野店宮坂です！皆さんに必ずあるもの、それはセルライトです！ボコボコになってる皮膚見たくないですよね(>_<)セルライトとは肥大した脂肪細胞と何らかの…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 14:01:35.0

投稿者：

宮坂

リンパの流れ

こんにちは！エスペランサ長野店　宮坂です(^^♪毎日の寒暖差でお身体すぐれない方はリンパマッサージでお身体温めましょう(*^^*)リンパ液が体の中をどう流れているか、ご説明します(…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 11:58:38.0

投稿者：

宮坂

リンパ流してますか？

こんにちは！エスペランサ長野店　宮坂です(^^♪毎日の寒暖差で体調管理が難しい日々が続いてると思います。定期的にリンパマッサージを行うことによって寒暖差による体調不良が改善…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 12:26:46.0

投稿者：

宮坂

インディバのお身体への効果

こんにちは！エスペランサ長野店　宮坂です(^^♪ご覧いただきありがとうございます♪本日は、インディバボディの効果についてお話しします！☆ボディへの効果☆インディバは痩身目的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 15:33:45.0

投稿者：

宮坂

4月キャンペーン

☆4月のお得なキャンペーンのご案内☆いつもエスペランサ長野店をご利用いただき、ありがとうございます。大人気メニューでお身体スッキリさせましょう(*^^*)■キャンペーンの詳細イ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-22 16:38:24.0

投稿者：

宮坂

内臓脂肪にインディバ

こんにちは！　エスペランサ長野店　宮坂です(*^^*)皆さんお腹のお肉気になりませんか？見た目にお肉はなくても内臓脂肪がある！なんてことも。。。内臓脂肪は蓄積量が多いと健康リス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-15 13:56:29.0

投稿者：

宮坂

寒暖差疲労

こんにちは！エスペランサ長野店　宮坂です(^^♪明日からまた寒気が入り温度差が激しいひになるそうです。寒暖差疲労ってしってますか？気温差が大きいことにより自律神経の機能が乱…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 12:16:35.0

投稿者：

宮坂

老廃物の行方

こんにちは！エスペランサ長野店　　宮坂です(^^♪老廃物溜まってますね老廃物をながしましょうなど、よく聞くけどそもそも老廃物って流したらどこに行くのでしょうか？簡単にいうと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 14:38:21.0

投稿者：

宮坂

3月キャンペーン

☆3月のお得なキャンペーンのご案内☆いつもエスペランサ長野をご利用いただき、ありがとうございます。3月は冬の間に溜まった疲れと脂肪をスッキリさせて、新しい季節を軽やかにスタ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-20 16:29:30.0

投稿者：

宮坂

寒すぎます！

こんにちは！エスペランサ長野店　宮坂です(^^♪今日の長野は各地で冷え込みました(-_-;)3連休まで寒さが続くそうです(-_-;)皆さんお身体お辛くないでしょうか？体を温めることによっ…続きを見る