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SORTE body care salon

ソルテ　ボディケアサロン

リラク
整体・カイロ

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ソルテ(SORTE)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 14:03:27.0

投稿者：

オオウチ

旅行に行ったら身体が疲れる理由(1) UP

みなさまこんにちは＾＾楽しいはずの旅行なのに帰ってきたら「なんだか身体が辛い」ってことありませんか？旅行中は普段と違う生活スタイルになるので気づかないうちに身体に負担がか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-18 16:44:54.0

投稿者：

イトウ

アミノ酸と柔軟性の意外な関係(3)

こんにちは＾＾　イトウです♪前回に引き続き、アミノ酸と柔軟性の意外な関係について今回は内側からのケアについてお話ししていきます＾＾【　筋肉の材料になるアミノ酸　】改めてア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 12:41:39.0

投稿者：

イトウ

アミノ酸と柔軟性の意外な関係(2)

皆様こんにちは＾＾　イトウです♪前回に引き続きアミノ酸が柔軟性とどう関わるのかについて今回はアミノ酸習慣についてお話ししていきます＾＾【　おすすめのアミノ酸習慣　】日常的…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-14 13:58:41.0

投稿者：

イトウ

アミノ酸と柔軟性の意外な関係(1)

皆様こんにちは＾＾　イトウです♪体が凝り固まっているなぁ～と感じ整体などに行くと『毎日のストレッチが大事なんですよ～ご自宅でもやってみてください』と言われた経験はありませ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-11 13:36:14.0

投稿者：

オオウチ

仕事終わりのむくみ脚、どうにかならん？(2)

みなさまこんにちは＾＾今日は前回の続きです！むくみ、放置するとヤバいかも？むくみって一時的なものだし「寝たら治るでしょ！」って思ってませんか？確かに一晩寝たら多少はマシに…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 16:06:20.0

投稿者：

オオウチ

仕事終わりのむくみ脚、どうにかならん？(1)

みなさまこんにちは＾＾夕方になると脚パンパン問題・・・。今日はこの問題についてのブログです☆「朝は普通だったのに、夕方になると脚がパンパン」「靴がきつくなって、脱いだら靴…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 12:54:26.0

投稿者：

イトウ

ストレートネックに悩むあなたへ(3)

皆様こんにちは＾＾　イトウです☆ストレートネックに悩むあなたへは今回で最終章となります＾＾ストレートネックがラクリスの改善策としておすすめの理由について今回はお話ししてい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 16:32:29.0

投稿者：

イトウ

ストレートネックに悩むあなたへ(2)

皆様こんにちは＾＾　イトウです♪前回に引き続きストレートネックについて今回は改善策についてお話ししていきますね＾＾【　ストレートネックの改善策まとめ　】1. 姿勢の見直し根…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-07 15:29:53.0

投稿者：

イトウ

ストレートネックに悩むあなたへ(1)

皆様こんにちは＾＾　イトウです♪原因はよく分からないけど、なんとなく首や肩が重い...という方が年々増えているのは知っていましたか？最近では「Z世代の肩こり・首こり」なんて話…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 10:36:29.0

投稿者：

オオウチ

ゲームやりすぎてない？(2)

みなさまこんにちは＾＾今日はパート2をご紹介します！ゲームをする時間が長くなるとどうしても首や肩、背中に負担がかかります。実は、この不調の原因のひとつが筋膜のこわばり。そ…続きを見る