ブログ｜イロハ(IROHA)｜ホットペッパービューティー

女性の為の整体サロンIROHA【イロハ】

ジョセイノタメノセイタイサロンイロハ

リラク
整体・カイロ

高知県高知市長浜６５５７－６６
とさでん交通「長浜出張所」バス停より徒歩10分

イロハ(IROHA)のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-12-02 10:47:01.0

投稿者：

高橋早苗

子宮力を高める☆！！

こんにちは＾＾IROHAです。ついこの間まで暑い暑いと言っていたのにグッと冷え込んで「身体がついていかないよ～」ってお声多いんですよね^^;この時期気になるのが「冷え」で血流が悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-22 16:49:10.0

投稿者：

高橋早苗

日頃体温測ってますか～？

こんにちはIROHAです♪今回は日頃あまり気にしない^^;「体温」についてお伝え致します。知ってます？「人の体温の原則」寒くなると免疫力って言われてますよね低体温の方は特に気を付…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-13 08:38:08.0

投稿者：

高橋早苗

四十肩、五重肩症状、対処方法

こんにちはIROHAです(*^^*)腕が上がらなかったり痛みあると辛いですよね…一度なると厄介な四十肩、五十肩発症したら　　　※急性期　【約2週間程度】肩に激痛、夜間痛直後は関節に炎…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-06 15:44:28.0

投稿者：

高橋早苗

急にくる肩の痛み　「昨日まで何もなかったのに…」

こんにちはIROHAです(*^^*)朝晩は少し過ごしやすくなってきましたね♪最近、腕を動かすと痛い、上がらない方がいっらしゃいます。中高年だけでなく若年層にもみられるようです。この…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-21 13:23:39.0

投稿者：

高橋早苗

気象病　大国日本！！

こんにちはIROHAです＾＾この時期サロンのお客様にも多いのですが、、、※雨が降る前は頭痛がする。※台風の接近でめまい。※天気が悪いと古傷が痛む。天気の変化で体調を崩す方の6割…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-03 08:44:28.0

投稿者：

高橋早苗

○○○スエット飲んでる？

　　　こんにちわ。IROHAです＾＾　そろそろ梅雨明けかな^^　前回は梅雨と湿度でしたが　今回は熱くなると飲みたくなるアレ！(笑)　スポーツドリンク^^　汗を大量にかくと電解質が体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-27 16:21:07.0

投稿者：

高橋早苗

ご存知ですか^^　　『梅雨熱中症』

　　こんにちわ。IROHAです＾＾　ジメジメ梅雨の真っ最中ですが、いかがお過ごしでしょうか　　　この時期気になるのが湿度　洗濯物は乾かないし…困ります　　　この洗濯物と同じ事…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-27 18:01:56.0

投稿者：

高橋早苗

あなたの冷え対策間違ってる『２』

こんにちわ。IROHA高橋です＾＾今日は前回の冷えの原因と対策書きますね。当てはまるなと思った方はやってみてください♪　　☆冷え性【1】下半身冷え性これに当てはまる方は、足先を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-19 16:13:03.0

投稿者：

高橋早苗

あなたの冷え対策間違ってる(・・?

こんにちは。IROHA　高橋です。寒い季節が続くこの時期、冷え性が気になる方も多いのではないでしょうか。先日カズレーザーと学ぶで放送された冷え性には４つあるのご存知ですか＾＾#…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-30 11:18:57.0

投稿者：

高橋早苗

☆今年も綺麗☆

　高須の国道沿いのコスモス♪毎年の楽しみ♪ピンクのじゅうたん♪今が見頃のようですよ(*^^*)　少し曇り空が残念でしたが癒されスポット☆オススメです^ ^