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表参道ベストトリート整体 上野入谷院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-07-02 09:55:52.0
- 投稿者：
- 宮城 剛
巻き肩の方へお勧め！ UPこんにちは表参道ベストトリート整体【上野入谷院】の宮城です(^^♪本日は巻き肩の方にお勧めのストレッチになります。脇の下を指で掴んで腕を伸ばして内回し外回しです！10回ほどや…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-30 10:03:54.0
- 投稿者：
- 宮城 剛
腰痛、膝痛の方にお勧め！ UPこんにちは表参道ベストトリート整体【上野入谷院】の宮城です(^^♪本日は腰痛と膝痛に効くエクササイズ！仰向けで片足を曲げて反対の足は伸ばしたままで上げ下げします！ポイントは…続きを見る -
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