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富山県高岡市明野町３－１
高岡市明野町3-1

一呼休のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 16:31:25.0

投稿者：

堀恵

12月のヨガのご案内と寒い季節のカラダについて UP

寒くなってきましたが、体調や筋肉のこわばりはどうですか？(*^^*)寒いと筋肉は収縮して硬くもなりやすく、柔軟性が低下します。血流が悪くなることで筋肉の栄養が不足にもなりやすく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 11:28:30.0

投稿者：

堀恵

10月のヨガのお知らせ

日時【10月20日（日）10時30分から11時30分と17時30分～18時30分の2回開催】午前中は音楽に合わせながら身体を動かしデトックス＋自律神経も整えていきます＊午後はキャンドルヨガを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-09 07:31:27.0

投稿者：

堀恵

腸もみに期待できること♪まずは全身ケアを！

全身アロマリンパマッサージ＋腸もみで悩みの首のうしろのもっこり、頭痛、腰痛、ぽっこりお腹も改善しやすい身体づくりができます♪ストレスや負荷がかかり筋肉の強張りから血流低下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-08 08:56:43.0

投稿者：

堀恵

９月のヨガのお知らせ

日時【９月１日10時半から11時半】まだこの日は天然ホットヨガの予定です(*^^*)前回の天然ホットヨガは室内40℃前後で汗をかきながら身体がデトックス＋自律神経も整えていきます＊身…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-26 09:50:04.0

投稿者：

堀恵

Y様の3ヶ月の肌変化

Y様の3ヶ月フェイシャルエステメニュー梅雨のだるさとお仕事が過酷で寝落ちの日々身体バキバキ、ニキビがポンっのお肌(^^)ターンオーバーを整えて炎症を繰り返し硬くなったお肌を月１…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 23:41:02.0

投稿者：

堀恵

7月のヨガのお知らせ

夏場は、２階はエアコンがきかないので、天然ホットヨガとなります(*^^*)熱中症にお気をつけて、汗をかいて呼吸を整え全身を整いやすい身体づくりのきっかけになると嬉しいです♪今回…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-02 19:40:49.0

投稿者：

堀恵

6月のヨガのお知らせ

毎月人気さゆり先生のヨガレッスン♪6月16日残り３人空き枠があります(^^)レッスン料1000円ヨガマットはありますが、ご自身の物のほうが良い方はご持参ください。持ち物　飲み物プチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 10:17:37.0

投稿者：

堀恵

5月のヨガのお知らせ

大人気☆さゆり先生のヨガレッスンは毎回満席で終わったあと心身ともにリフレッシュします♪毎月開催予定ですので、ご希望の方はご連絡下さい場所は一呼休の2階で開催しています。ヨ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-20 23:29:19.0

投稿者：

堀恵

代謝アップ、老廃物を溜め込まない身体へ

身体は、細胞も皮膚も全身繋がっています(*^^*)足だけのケアだけではなく、全身を整えていくことで、悩みも自然と整ってきます。足が冷えている方は子宮が冷えている方が多いのでpms…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-01 09:44:39.0

投稿者：

堀恵

NEWフェイシャルMenu始まりました

２月はまだまだ気温も低く、新陳代謝も鈍りやすく、代謝が低下した肌のダメージはターンオーバーの関係から約1か月遅れでやってきます。そのため2月は最も角質層のバリア機能が衰え…続きを見る