ブログ｜グリーンリーフ整体院(Green Leaf整体院)

Green Leaf 整体院

グリーンリーフセイタイイン

リラク
エステ

宮城県仙台市青葉区上杉２丁目9－21上杉ライトハウスビルディング２０１
北四番丁駅より徒歩7分

グリーンリーフ整体院(Green Leaf整体院)のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-19 12:16:12.0

投稿者：

永瀬勝久

お客様の声から学ぶ！実際に痩せた人のリアルな体験談 UP

お客様の声から学ぶ！実際に痩せた人のリアルな体験談「何をやっても痩せなかったのに、ここに来て人生が変わった」――これは、当サロンで食事指導を受けた30代女性のお客様の言葉で…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 12:05:37.0

投稿者：

永瀬勝久

食べて痩せる！？プロが教える無理しないダイエット術 UP

「ダイエット＝我慢」と思っていませんか？実は、正しい知識をもとに食べればしっかり食事をしながらでも体は自然に引き締まっていくんですポイントは“栄養バランス”と“体の仕組み…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 10:52:58.0

投稿者：

永瀬勝久

夏までにスッキリ！サロンと一緒に叶える美ボディ計画 UP

「無理な食事制限やハードな運動は続かない…」そんな方にこそおすすめなのが、分子栄養学をベースにした食事アプローチ。体の中から整えることで、リバウンドしにくい本質的なダイエ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 15:09:39.0

投稿者：

永瀬勝久

あなたの優しさの証 UP

太ってしまった自分を責め流必要はないですよそれはあなたの”優しさの証”だから女性はとにかく忙しい…仕事に、子育てに、家事に…自分のことは後回し…ここから始めませんか？一歩…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 10:39:09.0

投稿者：

永瀬勝久

日本人は膵臓が小さいって知ってますか？ UP

「膵臓の大きさ」が欧米人と比べて日本人は小さいって知ってましたか？膵臓は「インスリン」と言われる血糖値を調整するホルモンが分泌される臓器ですが日本人は欧米人と比べて小さい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 10:59:44.0

投稿者：

永瀬勝久

辛いダイエットは続かない…

やっていて辛いダイエットは続かない…痩せたとしても一生続けなければリバウンドする…流行りに乗ったダイエットばかり追いかけてもリバウンドの繰り返し…なぜ太ってしまったのか……続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 08:05:38.0

投稿者：

永瀬勝久

お水の役割お伝えします！

ダイエットにお水が重要な事知ってますか？お水の役割をお伝えします！ダイエットと水の関係性・重要性とは…・水は新陳代謝を促進し脂肪燃焼をサポートする・老廃物を排出し、むくみ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 09:58:06.0

投稿者：

永瀬勝久

やらない理由なんていくらでも作れる…

やらない理由なんて…いくらでも作れるよね…忙しいから…年齢を考えるともう無理だし…子供にお金がかかるから、自分のことは後回し…今更始めても…自分には関係ない！うん！そうだ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-10 14:32:34.0

投稿者：

永瀬勝久

番外編！

プロフィール写真をAIでジブリ風イラストにしてみたらこんな感じになった…似ているのか似ていないのか…AIの進歩が凄まじいですね！
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投稿日：

2025-04-10 14:29:56.0

投稿者：

永瀬勝久

人は何歳からでも変われる！

3ヶ月あれば人は変われる！着るだけで痩せる…飲むだけで痩せる…理想とする自分から余計に遠くなっていませんか？痩せる事がすべてではない　痩せる事が全て正しい訳ではないけど……続きを見る