整体院すみれの口コミ一覧 (2/7)

お世話になり1ケ月が経ちました。　　　　　　約3キロ　体重が減りウエストはマイナス4センチ。

先生の指導とおりの食事の量や控えるべき
食べ物を摂らないだけで大変な制限はなく
無理なく体重を減らせています。
今まで間食でお菓子やアイスクリームを普通に食べていましたが、それもあまり食べたいと思う事もなくなりました。
あと2ケ月　目標の体重まで頑張ろうと思っています。

以前、腰を痛めた時にお世話になり、今度はダイエットでお世話になります。
カウンセリングを受け、いよいよこれから始めますが、お話を聞いた時は、びっくりすることの連続。
今までなんとなく、こんにゃくに置き換えれば、罪悪感減るし～と、かなりな自己流の、全然痩せない気持ちだけダイエットでしたが、、。
家に帰り、早速、体重計に乗るところから。
今朝、あの小さなお茶碗で、果たして足りるの？と思いながら食べてみると、、、
それなりの満腹感あり。びっくり
案外、食べる量はあるのかな？

目標体重まで、頑張るために日記もつけることにしました。人生最大の(妊娠中より重い)今の体重が落ちることを楽しみにしていきます。これからもよろしくお願いします。

通い始めて2ヶ月が立ちました
自己流でダイエットを頑張ってある程度までは体重を落とすことが出来たのですがそこからが難しく通い始めました
63.9キロ→61.2キロ
ウエストが92センチ→85.7キロ
外食の機会が多く一ヶ月前とあまり変わっていませんでした
ただ3年通っていて改善できなかった中性脂肪とコレステロールが正常値になりました
年末年始と一段とお付き合いが多くなりますが
後一ヶ月できちんと成果が出るように先生のアドバイスを守り頑張りたいと思います

●当サロンに来る前、どのようなお悩みがありましたか？
ここ、数年パーソナルジムに通っていますが痩せてはリバウンドを繰り返していました。
モチベーションを保つことが難しくジムに行く日は良いですが行かない日はだだ下がりで、ストレスで食べたりしてしまってます。そんなときに整体院すみれをInstagramで見つけてこのままでは行けないと思い最後のダイエットの言葉に惹かれて伺いました。カウンセリングうけてみてほんとに最後にできるかもと希望が持てたので通わせてもらうことにしました。これからが楽しみです。

3ヶ月間のダイエットあっという間にでした。
スタート→3ヶ月後
51.15kg→47.65kg-3.5kgウエスト73.8cm→66cm-7.8cm
目標体重に届き身体も軽くなりとても体調が良いです。
これからも今まで教えて頂いたことを注意しながら維持していきたいと思います。有難うございました。

通い始めて2か月が経過しますが、体重の減り方が今までないほどで驚きました。2か月でー３ｋｇ！ピーク時からはー４ｋｇです！特に食事制限はしておりませんが、摂取を控える食品だけは守っています。毎回ほめていただき、少し体重増加も問題ないとポジティブにとらえていただけるのがありがたいです。今までで一番効果のあったダイエットなので、今後も耳つぼでお願いしていく予定です。

サロンに通い始めて、1ヶ月が経ちました。
夢の実現の為に決心して、スタートしましたが
自分ひとりの意識だけでは、続けられなかった..
実感しています。
先生から教えて頂くダイエットのノウハウ、ピンポイントのアドバイスのお陰で、あっという間の1ヶ月でした。
先生からの優しい声かけが何よりも、やる気に繋がり、魔法にかかっているようです。
また次のステップ2ヶ月に向かって頑張ろうと思います。

ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまうので、その都度ジムに行ったり食事制限をしたりしてきましたが、なかなか思い通りにいかず・・
人生最後のダイエットという言葉に惹かれて伺わせていただきました。
今日はカウンセリングだけでしたが、とても納得のいく説明をしていただいたので、３ヶ月後に思い通りの自分になることを期待して施術をお願いすることにしました。
３ヶ月後を楽しみに頑張ります。

こちらに通い始めて3ヶ月が経ちました。何をやってもダメな私が、先生のおかげで
体重　-10.35kg      ウエスト　-9.1cm を達成出来ました。
本当に、先生と紹介してくれた友人のおかげです。せっかくなので、もう少し頑張ってみよう！と、あと1ケ月延長しました。
短期間に無理なく減量でき、今まで引っかかっていた血液データや血圧すべてが正常値となり、健康まで手に入れる事が出来ました。
ダイエットで悩んでいる方、オススメです！！

産後太りから何をしても全く痩せなくて悩んでおり、体重増加から腰が痛くなる頻度が増したように思え
腹肉を減らそうと脂肪冷却を試してみたりもしましたが然程変わらず…
姿勢も悪いのでそれを改善しようと検索していたところ、ダイエット整体という心惹かれる文言がありました。
まだカウンセリングのみで、このしぶとい肉が落ちるのか不安もありますがこれからが楽しみです！

ダイエットを開始して2ヶ月たちましたが体重、ウエストが減りウエストが2.5センチ減って嬉しかったです。
体重
スタート→2ヶ月後
52.70kg→49.95kg
-2.75kg
ウエスト
78.2cm→75.7cm
-2.5cm

スタートから
1ヶ月が経ち73.3→68.6 -4.7キロ
ウエスト94→86 -8ｾﾝﾁこの数字を見たら今後期待しかないです(笑)美味しい物が増える季節で誘惑に負けず耐えられるか自信ないですが先生に教わった事を上手くコントロールして行きたいと思います。

スタート→2ヶ月51.15kg→48.30kg-2.85kg
ウエスト73.8cm→67.1cm-6.7 cm
開始2ヶ月がたちました。身体もらくになって体調も良いです。目標体重まであと少し。頑張りたいと思います。

更年期を過ぎた頃から、体重が増え始め
エステやジムにも通いましたが、成果はあまり
感じられず、、それなのに食べる量は変わらずな為　どんどんよくない方へ進んでいっているのが分かりどうにかしたいと思っていました。
そんな時、こちらのインスタグラムを目にし
ここならやれるかも、、まずはカウンセリングを受け自分で納得出来たので3カ月　頑張ってみようと思いました。

こちらの院に来る前は2年間で5キロ増え夜食べる時間が遅かったら食べすぎたりしてました。自分なりにジムや運動をしたりしていたけど余り変わらなく続かなかった。
なのでダイエットのエキスパートである先生にお力を借りて痩せられたらと思います。

ダイエットを開始して1カ月が経ちました。
スタート→1カ月後
体重
53.30kg→49.85kg
-3.45kg

ウエスト
76.5cm→70.5cm
-6.0cm

いつも仕事で履いているユニホームのウエストと太ももにゆとりができて、歩いた時の風でユニホームが揺れるようになりました。
今までキツキツで履いていたお気に入りのデニムもゆとりができてとても嬉しいです。
遺伝子検査の結果が届いたので参考にして、自信が持てる身体を目指したいと思います。

9月末にお試しで来店してからすぐに体重が減り、1か月経過し、最大-３ｋｇです。耳つぼとサプリが主ですが、前向きなアドバイスをいただけて、食生活にも活かされています。小顔相談にものっていただいています。現在、停滞期のようですが、以前の体重に戻ってはいないので、この後の効果に期待したいと思います。

サロンにまず予約するにあたり、本当に覚悟を持って、
やって行けるのか...が心配でした。
まず、自分の出来ることから始めようと、料理用油を変えたり、炭酸ジュースを止め、大好きなパン屋さん通いも
ストップしてぃす。
実際に先生にお会いして、初カウンセリングを受け、
色々な事を教えて頂き、良くない食生活がはっきりしてきたように思います。
先生からのご指摘て改めて痛感しているところです。
初めてお会いしたにも関わらず、気さくに優しい対応をして頂き、是非先生の整体を受けたいと思いました。
迷っている方がもしいられたら、一度先生のお話を聞いてみると間違っている食生活が見えてくるかと思います。

ダイエット開始して2ヶ月が過ぎました。
体重スタート66.50kg →2ヶ月→58.85kg
-7.65kg
ウエスト88.3cm→77.5cm
-10.8cm
お腹周りがだいぶスッキリしたのが実感してます。
最近体重減少の幅が低く、1人でダイエットをしていたら挫折しそうな魔の停滞期がきていてモチベーションが下がりそうでも、毎週通院して先生にアドバイスをもらいモチベーションが維持できていると思います。
あと1ヶ月最後の追い込みがんばります！

産後太りもあり中々落ちない体重…。洋服も体型を隠そうとオーバーサイズを着るしかない状態。
色々なダイエットサプリ、置き換えダイエット、ストレッチ、ウォーキング…どれも継続できず。。インスタでダイエットを見てた時に広告で流れてきてずーっと気になってなので伺いました。迷う所もありましたが先生にお願いしました。通い出してまだ1週間ですが73.3→71.0あっという間に-2.3キロもう期待しかありません！！
もし、私のように悩んで迷ってる方がいましたら是非先生にカウンセリング受けて下さい！行動あるのみです！

こちらに通いはじめて2ケ月が経ちましたが、体重が－8.9kg ウエストが－7.6cm 自分史上最速のスピードでダイエットが出来ていて、本当にビックリしています。友人から教えてもらい、藁をも掴む思いでスタートしましたが、こんなに成果が出るなんて！とダイエットに悩む方には、本当にオススメな先生です。諦めていた服がまた着れるという夢を叶えて頂き、これからもまだまだ頑張りたいと思っています。先生、紹介してくれた友人に大感謝です！！ありがとうございます。

こちらに通ってから３週間になり、体重は約2.5キロ減りウエストも3cm細くなりました。無理なく食べる量に気を付けて、先生の言った事を実践すれば痩せると思います。

3ヶ月が経ち、数値的には停滞期が続いている状況ですが、洋服のサイズなどは確実に変わってきています！
停滞期に合わせた方法やサプリなどのアドバイスをいただき、ここからもうひとつギアアップして、理想の自分に近づきたいと思っています。
引き続き、よろしくお願いいたします(^^)

スタート→3ヶ月後
体重
83.75kg→78.15kg
-5.6kg

ウエスト
99cm→91.6cm
-7.4cm

始めてから1ヶ月が経過しました。健康的にダイエットをしたくて通い始めました。スタート→1ヶ月後
体重51.15kg→49.55kg-1.6kgウエスト73.8cm→67.8cm、-6cm
です。身体も軽くなり体調も良いです。目標体重まで頑張りたいと思います。

洋服はきつくなっていき身体は重くなっていきました。鏡に映る自分はシルエットも姿勢も悪くて見るのが嫌でした。
ダイエットしようと思っても三日坊主で続きませんでした。
整体院すみれさんは口コミの評価が良いし、実績が多いので選びました。
説明が丁寧でとても分かりやすかったです。先生の力を借りてダイエット頑張ってみようと思いました。
絶対やった方がいいと思います。

約半年通い、-12kg達成することが出来ました。
自分一人のちからではここまで減らすことは出来なかったと思うので、大変感謝しております。
コースは終わってしまいましたが、自分で出来ることは継続していきたいと思います。

1ヶ月で
-3.2kg
ウエスト-5.5cm

でウエストのきつかったズボンにゆとりがでてきました、少し停滞していますが、指示を守りながら継続していきたいと思います。

1ヶ月経過しました

スタート→1カ月後
54.10kg→52.00kg
-2.1kg

ウエスト
69.3cm→67.1cm
-2.2kg

ゆっくりですが落ちています。
停滞期には心折れそうになりましたが何とか頑張れています。
そして、自分が好きなものは太るものばかりだと気付かされました。
毎日、チョコレート、クッキー、カフェオレ、、、そりゃ太りますよね笑
これらを減らしただけで身体が軽くなり、ダルさがなくなりました。
今まで糖質摂りすぎでした。
空腹にも慣れてきて、お腹いっぱいが気持ち悪くなるぐらいです。
1ヶ月後推しのライブがあるので、それまでに48kgになっていたい！
引き続き頑張ります。

痩せたいと思って食事制限をしても長続きはしないし、運動は続けられないしと悩んでいました。整体がいいよと知人に言われ検索していたら、人生最後のダイエットが目に止まりカウンセリングに伺いました。わかりやすく説明していただき、考えるところもありましたが先生にお任せしてみようと思い入会させていただきました。成功者の方がたくさんいらして私も、その仲間入りができるように頑張りたいです。まだ仕上がりはわからないので星を一つ消させていただきました。

小さい頃からずっとぽっちゃり体型。何度ダイエットしてもリバウンドを繰り返すばかり。歳を重ねれごとに健康診断では数値が悪くなる一方。更年期障害も出始め体が悲鳴をあげだした。本気で体質改善したいと思いましたが、自分一人では知識もなく色々リサーチしていたら、すみれさんにたどり着きました。実際にお話を聞いてみると、自分のペースに合わせてやる気を出させてくれる事をたくさん提案して頂けました。まだ開始して１週間、溜まりに溜まっていた水分が抜けた感じ程度ですが体は軽くなりました。すみれさんを信じて頑張ってみようと思います。