ブログ12ページ目｜ナチュールフィット(Natur Fit)

耳つぼ＆美脚専門サロン　Natur Fit

ミミツボアンドビキャクセンモンサロンナチュールフィット

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ナチュールフィット(Natur Fit)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 19:38:30.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼで深い呼吸ができるように！

呼吸と耳つぼダイエットについて深くつながっているので、今回は呼吸のことをお伝えさせていただきますね！みなさま何秒息を吸うことができますか？息を吐ききってから、できるだけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 20:04:37.0

投稿者：

笹野裕美

5ヶ月でマイナス12.9kg!

42歳　160cmのお客様。耳つぼダイエットで、5ヶ月で－12.9kg達成されました！体重　69.2kg→56.3kg体脂肪率　40.4%→31.5%ウエスト　80.3cm→70.2cmヘソ上　92.5cm→79.9cm太もも　60…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 16:56:07.0

投稿者：

笹野裕美

脳動脈瘤を経験された72歳のお客様のダイエット

脳動脈瘤の152cm 72歳のお客様が－4.7kg痩せられました。結果体重　63.5kg→58.8kgこれまでご病気をたくさんしてこられたお客様。脳動脈瘤の手術帯状疱疹が顔にでき、腫れ上がる逆流…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 14:00:59.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエットは、どんな方が通っている？

20代から80代など、幅広い年代の方が通われています。私は、これまで一番若くて5歳の男の子、上は84歳の方のダイエットのお手伝いをさせていただいてきました。年齢なんて関係ありま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 15:03:02.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエット中の助っ人～はちみつ～

今回は、はちみつのお話ですが、耳つぼダイエット中に、はちみつは　とても相性がいいんです！なので、そのハチミツのお話をさせていただきますね！ダイエット中、お腹がすいたような…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-26 14:44:19.0

投稿者：

笹野裕美

食べるだけで脂肪を燃やす食材は！？

魚はとてもダイエットに効果的な食べ物です！耳つぼダイエット中のお客様のケアでは、”今日の献立”に魚メニューを増やしてもらうよう乙和えしているのですが、そうすると、面白いよ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-21 17:22:59.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエットで－18kg達成の49歳のお客様

166cm 49歳 77.5kgのお客様が－18kg!達成されました！結果体重　77.5kg→59.5kg体脂肪率　39.0%→27.0%ウエスト　89.0cm→73.9cmヒップ　104.57cm→93.6cm太もも　60.5cm→52.0cmふく…続きを見る
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投稿日：

2024-02-06 08:17:35.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエットで4ヶ月で－9.6kg達成！45歳のお客様

160cm 45歳のお客様が4ヶ月でヘソ上サイズが、なんと体重　－9.6kgウエスト　－10.0cm痩せられました！実は4.5年前耳つぼダイエットのカウンセリングに来られたお客様なんです！その…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 11:33:23.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエット中でも空腹は悪くない

お正月休みが終わり、いつもの生活が戻ってたらふく食べて重くなった体重を戻している方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？私もお正月にいつも以上に食べ過ぎたせいで、昼食…続きを見る
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投稿日：

2024-01-08 16:35:41.0

投稿者：

笹野裕美

耳つぼダイエットで3カ月でウエスト－10.4cm!

155cm 38歳のお客様が3ヶ月でヘソ上サイズが、なんと－10.4cm減りました！ダイエットのきっかけは旅行の写真にうつった自分の姿を見て、あまりの二の腕の太さにビックリしたからなん…続きを見る