ブログ5ページ目｜ドリームスパ元住吉(DREAM SPA)

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ドリームスパ元住吉(DREAM SPA)のブログ

最新ブログ一覧

279件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-26 10:42:12.0

投稿者：

高橋

美肌になれる秋の食材

夏の間にたくさんの紫外線を浴びたお肌。外からのケアも大切ですが、体の内側からもお肌を美しくするためにも美肌効果のある食べ物をしっかり摂取しましょう。◎サンマ　→良質なタン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-24 10:43:00.0

投稿者：

高橋

秋のスキンケアポイント

本日は秋のスキンケアのポイントについてお話しさせていただきます。◎入念な乾燥対策　お肌をしっかりと保湿するために　水分と油分をしっかりお肌に与えましょう◎美白化粧品を使う…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-23 10:33:09.0

投稿者：

高橋

秋のお肌トラブルについて

季節の変わり目はお肌が不安定になりやすく、トラブルが起こりやすい時期です。夏から秋にかけては、夏の紫外線や高温、エアコンによる冷えなどによるお肌の疲れが出やすく、乾燥が進…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-22 11:41:36.0

投稿者：

大武

ターンオーバーとは？

肌を綺麗にする為にはよくターンオーバーを整える事が大事といいますが、「ターンオーバー」が何かご存知でしょうか？肌のターンオーバーとは、皮膚が新しく生まれ変わる仕組みのこと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-21 10:42:55.0

投稿者：

大武

睡眠をとって美肌を目指しましょう！

多くの方が、寝不足で肌の調子が悪かったり、肌が荒れてしまったという経験をされた事があるかと思います。睡眠は肌を綺麗にするために、とても重要なものなのです！睡眠が肌にどんな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-20 11:30:34.0

投稿者：

安部

皮脂の落とし過ぎに注意！

洗顔後に肌がつっぱると感じている場合は要注意です。洗浄力が強すぎて、肌に必要なうるおいまで落としてしまっています。このままのケアを続けていると肌の乾燥が進んで皮脂が大量に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-19 11:43:08.0

投稿者：

高橋

肌荒れを引き起こす生活習慣

肌荒れのリスクを抑えるには食事だけでなく、日々の生活習慣も見直す必要があります。◎睡眠不足人の身体の機能は、肌の再生を含めて寝ている間に分泌される成長ホルモンによって修復…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-17 11:43:29.0

投稿者：

高橋

美肌に良い食べ物のご紹介♪

美肌を目指すために大切な、「肌のターンオーバー」これを正常化させるためには、毛細血管から十分な栄養素と酸素を供給する必要があるため、スキンケアだけでなく、食べ物から栄養補…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-16 11:39:01.0

投稿者：

安部

キメの整った肌とは

綺麗な肌と言われる特徴としては、「キメの整った肌」があると思います。キメが細かい肌とは、皮溝と皮丘という溝と盛り上がっている所でできた◇（ひし形）の１つ１つが小さく、細か…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-15 10:33:09.0

投稿者：

大武

～お肌の老化について～

気になるお肌の老化には、「細胞老化」「光老化」「炎症老化」の主に3つの種類があります。3つの現象について、簡単に説明させていただきます！「細胞老化」細胞老化は、年齢を重ねる…続きを見る