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ぷらす鍼灸整骨院五日市院

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ぷらす鍼灸整骨院五日市院のブログ

最新ブログ一覧

186件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-17 08:53:47.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

よく寝れてますか？睡眠に対して鍼治療有効です！！

睡眠障害に悩んでいる方は多いですが、最近では鍼治療がその改善に効果的であることが注目されています。今回は、鍼治療がどのように睡眠の質を向上させるか、実際にどのような方法で…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 08:43:56.0

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ぷらすスタッフ

手足の冷えしんどくないですか？

手足の冷えの原因と対策手足の冷えは多くの人が抱える悩みですが、その原因は一つではありません。冷え症の原因として考えられるものには、以下のようなものがあります。1. 血行不良…続きを見る
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投稿日：

2025-02-13 08:47:41.0

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ぷらすスタッフ

体歪んでませんか？

体の歪みとは？日常生活の中で、無意識に取っている姿勢や動作が、少しずつ体に負担をかけ、体の歪みを引き起こすことがあります。体の歪みとは、骨や筋肉、関節が本来の正しい位置か…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 08:43:24.0

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ぷらすスタッフ

雨の日に体の調子悪くなってませんか？

雨が続く季節になると、湿気や気圧の変化が体調に影響を及ぼすことがあります。特に、関節や筋肉に不調を感じる方も多いのではないでしょうか？1. 雨の日に感じる体調不良の原因雨や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-11 08:37:38.0

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ぷらすスタッフ

寒いからといって、1日を無駄にしていませんか？

朝起きた時に身体の調子を整えるために行うと良いことはいくつかあります。以下の習慣を取り入れると、1日の始まりがスムーズになり、身体も元気に保たれるかもしれません！ 1 スト…続きを見る
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投稿日：

2025-02-09 08:54:40.0

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ぷらすスタッフ

血流改善3ヶ月フリーパスが始まりました！

血流改善プログラムの3ヶ月フリーパスが始まりました！このフリーパスなんと34，680円分の特典付き！！本気で冷え性やむくみ，だるさで悩まれてる方にはおすすめのメニューになります…続きを見る
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投稿日：

2025-02-08 08:39:12.0

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ぷらすスタッフ

雪の日の体調管理と鍼灸・整骨の効果

雪が降ると外出が大変になり、道路が滑りやすくなるため、転倒や事故が増える季節です。冷えや筋肉の緊張が高まり、体調に影響を及ぼすこともあります。今回は、雪の日に気をつけたい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 08:38:02.0

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ぷらすスタッフ

よく聞くツボとは何？

鍼灸院での「ツボ（経穴）」は、体内のエネルギーの流れを調整するために刺激を与える特定の部位です。これらのツボは、東洋医学に基づいており、鍼や灸を使って治療が行われます。ツ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-05 08:40:23.0

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ぷらすスタッフ

冬も水分補給は大事！！

水分は筋肉の健康と機能に直接的な影響を与えます！筋肉の約70%は水分で構成されており、水分が不足すると筋肉の働きにさまざまな問題が生じます。具体的には以下の点が関係していま…続きを見る
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投稿日：

2025-02-04 08:48:51.0

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ぷらすスタッフ

薬を飲まずに生理痛を抑える！？

生理痛を和らげるために鍼灸は非常に効果的な手段の一つです。鍼灸の基本的な考え方は、体の「気（エネルギー）」の流れを整え、バランスを取ることにあります。生理痛を引き起こす要…続きを見る