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ぷらす鍼灸整骨院大倉山院

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大倉山駅から徒歩２分

ぷらす鍼灸整骨院大倉山院のブログ

最新ブログ一覧

219件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-22 09:47:24.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【家で簡単にできる免疫力を高める運動を紹介】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！わたしたちの身体に備わっている、病原菌やウイルスに対抗する力。それが「免疫力」です。もちろん遺伝的な要素もありますが、免疫力の強…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 09:05:38.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【外反母趾になりにくい靴選びのポイント】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！ここまで外反母趾の予防や改善に役立つトレーニングや歩き方をお伝えしてきましたが、「靴の選び方」も、外反母趾の対策としてかなり重要…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 10:33:49.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【『末端冷え性』の原因と対策】

『末端冷え性』の原因と対策こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！本日は、「末端冷え性」の対処法についてです！『末端冷え性』の原因と対策【末端冷え性は「冬」だけじゃない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-19 10:25:08.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【寒い季節を快適に過ごすための「温活」について】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！寒さが厳しくなるこの季節、体調管理が大切になってきますよね。寒さからくる体の冷えは血行不良や免疫力の低下、さらには冷え性や体調不…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-18 09:10:20.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【太りにくい体を手に入れる6つのポイント！】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！「ダイエットに何度も失敗している」「一時的に体重が減っても、すぐにリバウンドしてしまう」…そんなお悩みはありませんでしょうか？太…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-17 09:23:32.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【今すぐ実践！花粉対策】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！本日は花粉症対策のツボについてまとめました！花粉症に関連するツボを刺激することで、症状の緩和を試みる方法もあります。ツボ刺激は、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-16 09:02:36.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【ふくらはぎストレッチ4選！！】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！「朝にもだるさが残ってる」「長時間同じ姿勢で脚がパンパン」今回はそんな方におすすめの寝る前にできるふくらはぎストレッチを4つ紹介…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-15 09:23:01.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【筋緊張型頭痛の原因！！】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！本日は、前回に引き続き、筋緊張型頭痛の原因についてです！・緊張型頭痛の原因1.首や肩の筋緊張緊張型頭痛の最大の原因とされるのが、首…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-14 09:02:26.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【筋緊張型頭痛について】

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！本日は筋緊張性頭痛についてまとめました！・筋緊張型頭痛とは？・一次性の頭痛筋緊張型頭痛とは、ひとことで言うと一次性頭痛のことを意…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-13 09:46:18.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【この時期に多い寒暖差疲労とは？】

【この時期に多い寒暖差疲労とは？】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！季節の変わり目や日々の気温差が大きい時期に、体調が崩れやすくなった経験はありませんか？実は「寒…続きを見る