ブログ13ページ目｜ぷらす鍼灸整骨院近鉄八尾院

ぷらす鍼灸整骨院近鉄八尾院

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ぷらす鍼灸整骨院近鉄八尾院のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-15 13:13:33.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆

"【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 10:11:58.0

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ぷらすスタッフ

【スマホ首】ストレートネックになる3つの原因

"【スマホ首】ストレートネックになる３つの原因今回の記事では、ストレートネックになる３大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ使用ストレートネックはスマホ首ともいわれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-13 10:50:19.0

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ぷらすスタッフ

"【１０秒でわかる】猫背姿勢のセルフチェック

自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！●猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1：壁に両方のかかとをつけた状態で「普段通り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-12 11:19:40.0

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ぷらすスタッフ

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣 "

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-11 10:24:02.0

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ぷらすスタッフ

【骨盤を立てる】ってどういう事？

"【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 10:32:02.0

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ぷらすスタッフ

もみほぐしと整骨院の違い

"今回は95%の人が知らない「もみほぐし」と整骨院の違いについて紹介します！は大きく２つ！●国家資格者が施術にあたるかどうか実は「整骨院」は「柔道整復師」という国家資格がない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-09 17:32:26.0

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ぷらすスタッフ

骨盤のゆがみから身体の痛みに！？

"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-08 13:33:26.0

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ぷらすスタッフ

生理痛の改善ストレッチ5選

"・生理痛改善に効くストレッチ5選1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチすることで全身の血液循環をスムーズにすることが期待できます。壁に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-07 17:35:27.0

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ぷらすスタッフ

生理痛を和らげるツボ7選【部位別】

"・お腹のツボとケア方法1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置ケア方法優しく指の腹で押します。お腹の痛みが強い時はカイロなどで温めると効果的です。効果生理痛、生理…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-06 15:53:25.0

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ぷらすスタッフ

生理中にマッサージを受ける際の注意点

"・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けることは可能ですが、体調がよくないときは、無理にマ…続きを見る