ブログ8ページ目｜ぷらす鍼灸整骨院武蔵新田院

ぷらす鍼灸整骨院武蔵新田院

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ぷらす鍼灸整骨院武蔵新田院のブログ

最新ブログ一覧

220件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 08:21:19.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

メディカル姿勢矯正について

【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医師監修の元にこの施術方法は当グループが独自開発したもので、正しい姿勢や体の使い方を新しく「記憶」させ、隣接する筋肉や関節…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 08:18:26.0

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ぷらすスタッフ

整形外科では診断されない首の痛みの原因について

・整形外科でわからない首の痛みの原因実は、病院や整形外科で検査をしても、首の痛みの原因が分からないケースは少なくありません。ここからは、病院で検査をしてもわからない事の多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 08:24:15.0

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ぷらすスタッフ

首の痛みに効くストレッチ6選

・座りながらできる３つの首こり改善ストレッチ・首伸ばしストレッチ1.姿勢に気をつけて腰掛けます。2.伸ばす側と反対側の手のひらをお尻の下に敷いて、もう一方の手のひらで頭を軽く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 08:27:21.0

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ぷらすスタッフ

ストレートネックになる7つの原因

・ストレートネックを引き起こす７つの原因1.スマホの見過ぎスマホを見すぎることによって、ストレートネックを引き起こすリスクが増します。スマホをみる場合、どうしても顔を下に向…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 08:41:45.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ストレートネックに対する治療方法

・ストレートネックの治療方法1.投薬治療ストレートネックになると、さまざまな身体的トラブルのリスクが増しますが、中でも首の痛みや手のしびれなどが強い場合、症状を抑えるために…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 11:39:09.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

生理痛の改善ストレッチ5選

"・生理痛改善に効くストレッチ5選1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチすることで全身の血液循環をスムーズにすることが期待できます。壁に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 08:13:26.0

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ぷらすスタッフ

生理痛を和らげるツボ7選【部位別】

"・お腹のツボとケア方法1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置ケア方法優しく指の腹で押します。お腹の痛みが強い時はカイロなどで温めると効果的です。効果生理痛、生理…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 08:48:06.0

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ぷらすスタッフ

生理中にマッサージを受ける際の注意点

"・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けることは可能ですが、体調がよくないときは、無理にマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 08:36:35.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

生理痛がマッサージで改善できる5つの理由。

"・生理痛がマッサージで改善できる5つの理由1.痛みを感じにくくできるマッサージによって生理痛を緩和できる理由の1つが、痛みを感じにくくできる点です。マッサージによって刺激さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 09:41:55.0

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ぷらすスタッフ

産後の膝の痛みに効くセルフケア

"・関節痛をやわらげるグッズアイシング関節痛はグッズを使って、痛みを緩和させることができます。例えば「氷嚢（ひょうのう）」です。発熱時におでこへあてがう使い方がおなじみで…続きを見る