最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-04-04 23:47:04.0
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佐々木 拓良
人類が四足歩行から二足歩行へと進化したことで、私たちは手を自由に使えるようになり、道具の使用や知的活動の発展につながりました。しかし、その一方で、二足歩行は姿勢不良を引き…
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- 投稿日：
- 2025-03-21 23:56:27.0
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佐々木 拓良
「姿勢が悪いから腰が痛い」「猫背だから肩こりがひどい」とよく言われますが、実は痛みと姿勢は必ずしも関連しているわけではありません。ボディメカニクスに関する研究では、「姿勢…
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- 投稿日：
- 2025-03-12 17:53:54.0
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佐々木 拓良
肋間筋（ろっかんきん）とは、肋骨の間にある筋肉で、呼吸をするときに重要な役割を果たします。肋間筋には2種類あり「外肋間筋」と「内肋間筋」に分けられますこの２つの筋肉はそれ…
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- 投稿日：
- 2025-03-03 23:55:03.0
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佐々木 拓良
皆さん、運動を始めてみたものの「三日坊主になってしまった」「続けるのが難しい」と感じたことはありませんか？運動を継続できないのには、いくつかの専門的な理由があります。しか…
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- 投稿日：
- 2025-02-22 08:34:39.0
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佐々木 拓良
当店ではパーソナルでのマシンピラティスに加えて、集団でのマットピラティスのサービス提供も行っております。今回は、集団セッションの特徴についてご紹介します♪通常、集団ピラテ…
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- 投稿日：
- 2025-02-13 21:43:21.0
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佐々木 拓良
子供ってすごいですよね何もトレーニングしていないのに、自然と寝返りができるようになり、ハイハイをして、立ち上がって、歩くのですからビックリですこの発達には身体への”感覚入…
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- 投稿日：
- 2025-02-04 22:57:35.0
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佐々木 拓良
脚の血流を悪化させる筋肉は、主に過度に緊張したり、非効率的に働いたりすることが原因で血液の循環に影響を与えることがあります。以下に血流に悪影響を与える筋肉をご紹介します1.…
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- 投稿日：
- 2025-01-26 22:07:48.0
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佐々木 拓良
みなさんこんにちは！今回は足が攣ってしまう原因についてご紹介します♪俗にいう”足が攣る”という現象は”筋痙攣”と呼ばれるものを指します筋肉は細胞で生じる”活動電位”といわ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-15 14:13:05.0
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佐々木 拓良
新年あけましておめでとうございます！昨年は新規マシンンの導入や店舗内装の変更などRE:POSTにとって進化の1年となりました日頃からご愛顧いただいているお客様には感謝の気持ちでい…
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- 投稿日：
- 2024-12-24 23:39:16.0
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佐々木 拓良
皆さんこんにちは！おかげさまで、RE：POSTもOPENして１年半が経過しようとしています今後も、皆様の健康のサポートを全力で行わせていただきたいと思います！当店では、整体・小顔矯…
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- ご新規様/1日3名様限定
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- 2025年04月末日まで
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- 2025年04月末日まで
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- 2025年04月末日まで
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