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癒し～ぷ渋谷店のブログ

最新ブログ一覧

184件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-29 19:22:57.0

投稿者：

ゆうこう

90分以上の施術がもたらす“深い癒し”の魅力とは？ UP

「最近、疲れがなかなか取れない」「短い時間じゃリラックスしきれない」そんな女性のお客様に選ばれているのが、90分以上のゆったりコースです。---90分以上の施術には、“じっくり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 17:21:46.0

投稿者：

みゆき

肩甲骨をほぐしてスッキリ!タオルで三角筋ストレッチ UP

こんにちは！癒し～ぷ渋谷店のみゆきです。デスクワークやスマホ操作で、肩や腕がガチガチに固まっていませんか? そんなときにおすすめなのが、タオルを使った「三角筋ストレッチ」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 12:42:29.0

投稿者：

さおり

前脛骨筋のストレッチ UP

前脛骨筋は、すねの外側にある筋肉で、歩行時の足の動きを支えています。デスクワークや立ち仕事が多い方は、この筋肉が硬くなりやすいため、ストレッチで柔軟性を保ちましょう。やり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-27 19:33:14.0

投稿者：

あや

手にある万能ツボ UP

【万能のツボ「合谷（ごうこく）」の魅力とは？】こんにちは！今回は、身体のさまざまな不調に役立つ「合谷（ごうこく）」というツボについてご紹介します。肩こりや頭痛、ストレス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-27 16:35:40.0

投稿者：

まりあ

耳への刺激 UP

耳をマッサージすることは、全身の不調改善やリラックス効果に繋がると言われています。耳の周りには多くのツボや筋肉、血管が集まっているため、マッサージすることで血行が促進され…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-27 15:57:57.0

投稿者：

ゆうこう

当店人気No.1！90分コースの魅力を徹底解説 UP

「短い時間じゃ物足りない…」「全身しっかりほぐして、リフレッシュしたい！」そんな方に圧倒的な支持を受けているのが、当店人気No.1の90分コースです。---【90分コースが人気の理…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-26 12:15:44.0

投稿者：

さおり

足を高くする効果 UP

ケアとして足を高くすることには、以下のようなメリットがあります。足を高くするメリットむくみ解消:血流やリンパの流れが良くなり、余分な水分が排出されやすくなる疲労回復:重…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-25 16:52:27.0

投稿者：

あや

胸骨ストレッチ UP

こんにちは、こんばんは！癒しーぷ渋谷店です。デスクワークやスマホの使用が多いと、猫背になりやすく、背中や肩のコリが気になりませんか？そんな方におすすめなのが「胸椎ストレッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-24 18:23:44.0

投稿者：

あや

スマホ・PC疲れを解消！手首ストレッチ

スマホやパソコンの長時間使用で手首が固まっていませんか？手首の柔軟性を保つことで、腕や肩の負担も軽減されます。ということで、今回は自宅でできる簡単なストレッチ！手首編をご…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-24 18:15:25.0

投稿者：

ゆうこう

実は朝が変わる！？寝落ちドライヘッドスパ体験談

「夜は寝てるはずなのに、朝起きるとダルい…」「なんとなくスッキリしないまま一日が始まる」そんな状態、実は“頭のコリ”が原因かもしれません。---当店で人気のドライヘッドスパ…続きを見る