ブログ｜市川本八幡リーフ整骨院｜ホットペッパービューティー

市川本八幡リーフ整骨院

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千葉県市川市平田３－１１－１６グレイスコート市川１０１
本八幡駅徒歩8分(JR・都営新宿線)/駐輪場あり/近隣にコインパーキング有(40分200円)

市川本八幡リーフ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-07 08:56:06.0

投稿者：

伊藤光司

坐骨神経痛について UP

おはようございます！市川本八幡リーフ整骨院伊藤光司です！今回は「坐骨神経痛」について書いていきますので、ぜひ最後までご覧ください！【坐骨神経痛とは】坐骨神経痛は、坐骨神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-05 09:50:39.0

投稿者：

伊藤光司

栄養と症状の関係 UP

おはようございます！市川本八幡リーフ整骨院伊藤光司です。皆さんは栄養を気にしていますか！？栄養と体の症状は関係性があり、適切な栄養を摂取することで、症状の予防や症状の改善…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-04 09:58:23.0

投稿者：

伊藤光司

腸活で免疫力アップ！ UP

こんにちは！市川本八幡リーフ整骨院伊藤光司です！梅雨でジメジメしたり気温差や気圧差を感じる日が続いていますね・・・日々健康で過ごすためにも体の免疫力は大切です。皆さんは、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-03 14:01:17.0

投稿者：

伊藤光司

身体に力が入ってしまう方へ UP

こんにちは！市川本八幡リーフ整骨院伊藤光司です。梅雨で気候の変動や気温差が出ていますね！体がついていかないよ～という声も多く聞きますが、皆さんは、身体の疲労がなかなか抜け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 10:44:20.0

投稿者：

伊藤光司

反り腰になる生活習慣 UP

今回は反り腰になる生活習慣について5つにまとめてみましたので、ぜひご覧ください！１：運動不足による筋力低下→筋力が低下してしまうと体の姿勢を正しく保つことが難しくなってし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-29 09:57:38.0

投稿者：

伊藤光司

骨盤のゆがみチェック！

こんにちは！市川本八幡リーフ整骨院伊藤光司です！本日はカラダにとって、とても重要な【骨盤】についてお話していきます！！骨盤は身体の中心にあり土台になっている部分です。また…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 16:06:44.0

投稿者：

伊藤光司

猫背の原因は骨盤が倒れているから！？

猫背が気になっている方へ！原因は骨盤が倒れてしまっているからかもしれません！！突然ですが、皆さんは骨盤倒れてませんか？骨盤が倒れているという状態とは、、、・骨盤が後傾して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 09:45:13.0

投稿者：

伊藤光司

ストレッチの効果を高めるポイント

前回はストレッチのメリット6選をご紹介しました！！今回はストレッチの効果を高めるポイント5選をご紹介します！！１：ゆっくり２０秒ほどかけてストレッチ→ストレッチは一つひとつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 09:46:19.0

投稿者：

伊藤光司

ストレッチのメリット

今回はストレッチをするメリット6選を紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください！！１：柔軟性の向上→ストレッチにより筋肉が伸びて関節可動域がUPすると体が柔らかくなります！体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-22 08:52:47.0

投稿者：

伊藤光司

梅雨入り

こんにちは！市川本八幡リーフ整骨院伊藤光司です。昨日関東の梅雨入り発表がされましたね！平年より2週間ほど遅い梅雨入りだそうです。これから雨の日が増えて、湿度が高く、ジメジ…続きを見る