ブログ6ページ目｜手鍼イゴウ(ShuHaRi IGO)｜ホットペッパービューティー

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岡山県岡山市南区築港ひかり町３－５
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手鍼イゴウ(ShuHaRi IGO)のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-11-18 13:12:34.0

投稿者：

居郷耕平

健康入浴

今週から急に寒くなりましたね。身体が追い付いてない。なんか頭痛がしてました。これは体が冷えている。そこでやったのが熱めの温度での入浴。42度で5分くらい、しっかり喉まで浸か…続きを見る
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投稿日：

2023-11-16 11:14:41.0

投稿者：

居郷耕平

アフターおかやまマラソン

おかやまマラソンの話題引っ張ります。おかやまマラソンから3日経ちました。昨日（11月15日）夕方、5キロちょっとランニング。キロ五分ペースで気持ちよくいけたのでだいたい回復しま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-13 10:56:37.0

投稿者：

居郷耕平

おかやまマラソン無事完走の感想

昨日おかやまマラソン2023無事完走してきました。タイムはサブ4はなんとか達成ということで一応の最低限の目標クリア。スタート10分前時計のバンドが壊れて時計なしで走ることになる…続きを見る
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投稿日：

2023-11-11 10:44:08.0

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居郷耕平

いよいよ明日

おかやまマラソン２０２３まであと一日いよいよ明日！昨年はヨネックスさんのセーフランエアラス今年はアシックスさんのマジックスピード３で行きます。アシックスさんよろしくお願い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-10 16:20:03.0

投稿者：

居郷耕平

あと二日

おかやまマラソンまであと二日。11月10日は断酒宣言の日らしいですが、ただいま禁酒中です。断酒と禁酒の違いは禁酒は一時的にやめること断酒は一生やめることおかやまマラソンを走り…続きを見る
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投稿日：

2023-11-09 13:34:35.0

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居郷耕平

あと3日

おかやまマラソン２０２３まであと3日。マラソンシーズンになってますが、みなさんトレーニングやケアは順調でしょうか？初心者も上級者もそれなりの悩みを抱えていると思います。そ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-08 15:55:38.0

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居郷耕平

カウントダウン

何のカウントダウン？おかやまマラソン2023まであと4日。調子は良いですが、過信しない。冷静と情熱の間にいれるように。なんで高い金払ってまで走るのか？と聞かれることがある。「…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-02 18:51:24.0

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居郷耕平

セミナーでバージョンアップ

11月1日の昼から2日の夕方まで一泊二日の某経営セミナーに参加しました。常日頃から考え方やあり方を大事にしておりますが、テクニックではなく考え方やあり方を学べる内容でした。こ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-24 09:41:06.0

投稿者：

居郷耕平

おすすめメニュー

おすすめメニューはすべて！なんそれ！って思うかもしれませんが、当店はお客様がどうなりたいか、何を必要としているのかに応じて施術対応しています。だからメニューという入り口は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-11 15:44:50.0

投稿者：

居郷耕平

口コミで500円オフ

ホットペッパーに掲載して一カ月半。正直に言うと口コミを欲してます。口コミを書くと500円クーポンをご利用ください。先にメニューを選ぶと口コミクーポンを追加できないので最初に…続きを見る