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リラク整体 wing

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ウィング(wing)のブログ

最新ブログ一覧

264件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-12-11 13:24:10.0

投稿者：

小西

今週も折り返し！

こんにちは！リラク整体wingです(^^)また少しずつ寒さが増していますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？肩こりや頭痛が出やすい方は暖かくして、凝りすぎないように血流の流れを意識…続きを見る
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投稿日：

2024-12-09 12:03:39.0

投稿者：

川村

末端冷え性

こんにちは！リラク整体wingです！～本日は末端冷え性について～【なぜ末端が冷たくなるのか？】●寒さからだの中心部に血液を集めて、体温を維持するため手や足先には血液が行き渡…続きを見る
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投稿日：

2024-12-07 12:42:59.0

投稿者：

小西

今日の体調とケアの方法

こんにちは！リラク整体wingです(^^)年末に近づくにつれ仕事が忙しくなっている方も多いのではないでしょうか？特に目の周りが重たく、肩や首にも張りを感じていたり、朝から少し疲れ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-02 13:15:47.0

投稿者：

川村

12月スタート！

こんにちは！リラク整体wingです！12月がスタートしましたね♪年末にかけてお仕事が忙しくなる方も多いかと思います。また寒さにより身体が固まり、あらゆるところに不調が出やすくな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-27 13:09:06.0

投稿者：

小西

肌の乾燥対策にリラクゼーションがよい理由

こんにちは！リラク整体wingです(^^)肌の乾燥は、季節的な要因だけでなく、血行不良やストレス、冷えといった体の不調が原因になることがあります！リラクゼーションや整体を取り入れ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 11:23:41.0

投稿者：

川村

今日はパレード

こんにちは！リラク整体wingです！今日は福岡ソフトバンクホークスのパレードがありますね！観に行かれている方はいますか？(^^)スポーツの秋ともいうので私も体を動かしたいなと日々…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-23 14:44:47.0

投稿者：

川村

～秋を感じた日～

こんにちは！リラク整体wingです！皆さん今年の秋は感じることができていますか？毎年あっという間に過ぎ去ってしまいますよね、、、私は先日、宝満宮竈門神社の紅葉ライトアップを見…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-18 11:54:20.0

投稿者：

小西

体を温めるために活用したいスパイス

こんにちは！リラク整体wingです(^^)毎年、寒い時期に身体の冷えでお困りの方も多いのではないでしょうか？冷えの原因には種類があり●筋肉量の低下●ホルモンバランスの乱れ●ストレ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-17 11:21:20.0

投稿者：

小西

頭をほぐすと呼吸が楽になる！

こんにちは！リラク整体wingです(^^)●頭痛がしやすい●鼻が詰まりやすい●目が疲れやすい●肩に力が入りやすい●夜中に目が覚めるこのような症状があるときには『呼吸が浅い』ことが…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-16 11:20:09.0

投稿者：

小西

休日の過ごし方

こんにちは！リラク整体wingです(^^)先日のお休みで『壱岐』に行ってきました！森林や海に囲まれた場所で、景色も空気も自然の音も全てが癒しでした♪自然が多い場所で過ごすと、●免…続きを見る