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むさし鍼灸整骨院 春日院のブログ
最新ブログ一覧
95件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2024-06-13 10:11:19.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『腸脛靭帯炎』についてです。□膝の外側が痛い・腫れている□階段を降りる時に膝が痛む□ランニング中、地面に着地した足側の膝が痛む□長く走れない□運…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-06-12 10:14:43.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆『眼精疲労』についての解説の続きです。目のピントには自律神経が深く関係しています。交感神経は、活動している時に優位になり、目や身体を緊張させるように働…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-06-11 09:48:19.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『眼精疲労』についてです。まずはチェック□パソコンやスマホを見ることが多い□目がかすむ□目が重く痛むことがある□イライラしてストレスが溜まりやす…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-06-10 10:50:44.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『産後うつ』についてです。□出産後ずっと気分が沈んでいる□理由もなくイライラして家族に当たってしまう□好きなことにもやる気が出ない□急に絶望感や…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-31 14:26:50.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆『顎関節症』についての解説の続きです☆今回は【自分でできる顎関節症の予防法】からご紹介していきます。顎関節症は、生活習慣や癖によって引き起こされること…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-30 12:44:04.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『顎関節症』についてです。□硬いものが食べられなくなった□口が大きく開けられない□かみ合わせに違和感がある□食べ物を噛む時に顎が痛む□口を開ける…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-29 10:30:19.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『ゴルフ肘』についてです。まずはチェック!□野球の練習で投球動作後に痛みが出る□ゴルフのスウィングを思いっきりしたい□荷物を運ぶのが辛い□一時的…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-28 10:27:23.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆『ぎっくり腰』についての解説の続きです。今回はぎっくり腰を起こしてしまった時の対処法などをご紹介していきます。ぎっくり腰の一般的な対処法としては湿布を…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-27 09:32:45.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『ぎっくり腰』について解説していきます。まずはチェックをしてみましょう。□腰が抜けた(何度も繰り返している)□よく重量物を持ち上げる□朝起きたら痛…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-24 11:00:10.0
- 投稿者:
- むさし 春日院
みなさんこんにちは☆今回は『便秘』大人にもお子さんにも多い症状ですね((+_+))便秘は3日以上排便がない、もしくは1週間以上の排便回数が2回以下で、排便が不規則で順調に行われない…続きを見る
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