リード(LEAD)の口コミ一覧 (1/2)

パーソナルトレーニングジム LEADにお世話になって半年になります
今まで運動に無縁だったので、楽しくトレーニングに通っていることに周りももちろん、自分でもびっくりしています

パーソナルトレーニングと食事を変えたことで、体重はマイナス4キロ、体型も変化してきていますが、それ以上に、毎日の生活の習慣が変わってきたことが大きな効果だなと思ってます

先生のおかげで生まれて初めて、「体を動かすのが楽しい！」と感じることができました。子どもの頃から運動には苦手意識しかなかったのですが、先生に指導してもらえたら良かったのに！と思います。いくつになっても体が変わることが実感できて嬉しいです

「体を動かすのは苦手、嫌い」という人にこそおすすめしたいです

これまでダイエットとリバウンドを繰り返してきました。もうリバウンドはしたくないと思い、こちらのジムに入会しました。自分が思ってたより提案された食事量が多く、これで痩せるかなと少し不安でしたが、みるみる痩せていきました！全くストレスなくダイエットに成功し、今は体型や健康維持の為に通っています。悩んでいた反り腰、猫背、ストレートネックも良くなり嬉しかったです！トレーナーさんはとても優しい雰囲気なのでオススメです(実際も優しいです)！一度体験受けてみたら分かると思います！

今まで色んなジム行きましたが、ほんとにここなら続けられるって思えましたー。体の悩みに合わせて的確にトレーニングしていただけて、無理なくしっかり体に効いてる感じします！あっという間の楽しく鍛えれる50分です！

無理なく4ヶ月で4キロ落とすことが出来ました。
知識も豊富でその日のコンディションでメニューを組んでくれます。
トレーナーさんも気さくで楽しくトレーニングしさが出来ました。
身体もかなり引き締まり見た目も変わりました。

自分で3年前に、糖質制限と宅トレでダイエットをしました。体重は落ちましたが、ただ痩せただけで猫背のままだし、お尻もドヨンと垂れたままでした、、その後すぐリバウンドしました。
我流で痩せるのは難しいと思い、こちらに通い始めました。丁寧なご指導と的確なアドバイスで、ダイエットに成功して、姿勢も良くなりました。悩んでいた垂れたお尻も引き上がり嬉しいです。
最初パーソナルは料金が高いと思って通うのを悩んでいましたが、それ以上の価値があり、思い切って通い始めて良かったです。次の目標に向けてがんばります。

産後のストレスで体重が10kg増えてしまい、これはやばい…と思い、こちらに通い始めました。トレーニング経験はありませんでしたが、担当スタッフさんの丁寧で分かりやすい説明で楽しくトレーニングが出来ています。4ヶ月で10kg、元の体重まで落とすことが出来ました！本当に感謝しています。今は子育ての体力を付ける為に、週1回継続して通っています。トレーニングや運動初心者の方でも通いやすいジムだと思います！

通い始めたきっかけは仕事でぎっくり腰になり、その予防として筋力をつけなきゃいけない！と思ったからです。また加齢と共に太りやすくなり、疲れやすさもありました。いきなりジムのマシーンを使いこなすのもかえって身体を痛めてしまう、と心配もあり、パーソナルジムを決めました。通い始めて半年近く経ち、確実に体力がつきましたし、筋肉がつく事で精神的にもポジティブになります！その日の体調を毎回聞いてくれて無理なくトレーニングプランを考えて下さるのはパーソナルの一番の強みだと思います。これからも続けて充実した毎日を送りたいと思います！

通って半年になります。
3ヶ月で8キロ痩せた後は、もっとメリハリのある体を目指して継続して通っています。半年前からは想像出来ないほど体が引き締まって嬉しいです。トレーナーさんは明るくて接しやすいです。説明も丁寧で分かりやすくので、初心者の方でも通いやすいと思います。

カウンセリングも丁寧で、的確なアドバイスを頂けるトレーナーさんです。
時間を見つけて通いたいと思いました。
またよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニングというものが、とても気になっていた時に、お友達から紹介されて通い始めました。初めはトレーナーさんの事も全く知らないし、マンツーマンなので、とても緊張しましたが、トレーナーさんの人柄やトレーニング内容など、その時の自分に合ったものを提案して下さるので、安心して通えることができました。トレーニング後は毎回筋肉痛になりますが、行ってよかった！と思えるくらい私は楽しんで行かせていただいています。

各々の目標を定め，それに向かってお友達と鍛えにいってます。身体の使い方を細かく分かりやすく説明しながら指導してくれるので納得しながら動かせますし、食事の知識も豊富なので可能なことから取り入れるようになりました。明らかに身体が変わってきたのを実感してます。基本、楽しく和やかな雰囲気ですが適度に厳しくもあるので毎度心地良い筋肉痛ですw

若いのに知識豊富なトレーナーです
分かりやすく丁寧に指導して下さいます
パーソナルのよいところは正しくトレーニング出来る所だと思うので知識、技術共に信頼できるトレーナーとの出会いに感謝しています
お人柄も素晴らしくいつも楽しませて下さいます
内容は私にとってキツい動きもありますが
徒歩圏も車を使うほど身体を動かす事が嫌いだった私が
続けて通えていることに自分自身も驚いています！笑

パーソナルレッスンは初めてでしたが、これまでジムで何気なくトレーニングするのとはわけが違う！その違いを丁寧に楽しく教えていただきました。
日頃の食べ物のアドバイスもいただき、意識を変えてくださるのもありがたいです！

カウンセリングがこんなに丁寧なパーソナルトレーニングは初めてでした。
しっかり向き合ってくれてアドバイスはしてくれますが、否定するような事は言わずにこちらのモチベーションを上げてくれます。
トレーニング前に使う筋肉をしっかりストレッチやマッサージでほぐしてくれるので、トレーニング後はピンポイントで筋肉痛がきます！
担当スタッフさんは知識も深く説明も分かりやすいですし、キツイだけのトレーニングではないので続けられます。

いつも楽しいトレーニングをありがとうございます！
とても丁寧で感じがいいのでオススメです☆

初めは体験からだったのですが、かなりしっかりしたカウンセリングをしていただき希望に添ったトレーニングをしてもらえました。まだ通い始めて1ヶ月半ほどですが、トレーニングメニューが豊富なうえ、毎回アレンジが効いているので飽きもこず私には合っていると感じてます。何よりトレーナーの人柄の良さとサポート力で楽しいあっという間の1時間です。初心者の方でも安心して通えると思います。

飽き性な性格なので長続きできないと思っていました。ですが、担当スタッフさんが親切で丁寧にサポートして下さるおかげで続けることができて、目標体重まで落ちました！ありがとうございます。

運動初心者の私にも分かりやすい説明で、楽しかったです。食事や睡眠のアドバイスもして下さり、生活習慣を見直すきっかけになりました。
これから頑張ってみようと思います。

自分の体力に合ったメニューを考えて下さるので、無理なく筋力をアップできます！

友達に紹介してもらって体験に行きました。
昔から肩凝りがひどく、どうにかしたいと思っていました！マッサージ？と軽いトレーニングをしてもらい、とても楽になりました。肩こりに食事も関係しているのは驚きました。週一回頑張ります！

3年前から、週に1回お世話になっています。トレーナーの適切な指導で、嫌になることなく、楽しく通い続けられています。はじめに、筋肉をほぐしてもらってからの筋トレなので、筋肉痛になりにくくて、ありがたいです。自分の筋トレの内容もさることながら、子供の体力作りから、どうやったら速く走れるかの、走り方の相談まで、幅広く相談にのってもらって、大変助かっています。子供達も、楽しく指導してもらっています。今後も、親子でお世話になりたいと思います。

とても話しやすく、丁寧に教えて下さいました。自分に合ったストレッチやトレーニングを教えてくれるので無理なく続けられそうです。栄養の知識も豊富で、食事についても相談できるので助かります。ありがとうございました。

ジムも行ったことがなく、初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、楽しく通わせてもらいました！

身体の構造や仕組みを教わりながら、自分の傾向も見て最善のトレーニングを考えてもらいました。
ねこ背の姿勢改善ができて、日常の疲れやすさや肩こりなども良くなったように思います。

何より定期的にトレーニングをする習慣で、体力が付いた感じがします！

健康のためにトレーニングをしていましたが、結果的に痩せたので、友だちからキレイになったねと言ってもらうことも♪

家でできるストレッチなども教えてもらい、無理なく続けられています。

久しぶりに体を動かすの楽しかったです！本当にありがとうございました！

子どもを産んでから、身体のたるみに悩んでいました。体重は減らさなくて良いので、全身を引き締めたいとお願いしました。通い始めて3ヵ月(週一)ですが、かなり引き締まってきました。この調子で頑張ります！

楽しいトレーニングありがとうございました。
次回もよろしくお願いします！

1年程前から週一で通っています。
最初はダイエット目的で入会し、3ヶ月で7キロ落とすことができました！トレーニングをするとスッキリして体が整う感じがするので、今も継続して通っています。
トレーニングだけではなく、栄養の知識も豊富で信頼できるトレーナーさんです。
お陰様で毎日快調で過ごせています！これからもよろしくお願いします^ ^

半年程前から通っています！
正直、最初は男性のトレーナーなので怖いという不安感がありましたが、いざ体験に行くと不安感は全くなかったです^_^
担当してくださったスタッフさんは良い意味でトレーナーぽくないので、私には合っていました。私はゴリゴリのマッチョみたいな方が苦手ですが、担当スタッフさんは雰囲気も良く優しい方です。
知識も豊富で、担当スタッフさんのトレーニングなら続けられそうと感じたので入会を決めて、今も続いています！子育ての体力作りと自分磨きの為にまだまだ頑張ります！

半年前に入会し3ヶ月-5キロで目標達成できました！
美味しいものを食べるのが好きなので、食事制限は嫌だと無理を言ったけど痩せることが出来ました。無理なく痩せることが出来たので、今もリバウンドせずにキープ出来ています！
今はお尻を上げたいという新たな目標が出来たので、継続して通っています！
いつもありがとうございます♪

以前からパーソナルトレーニングに興味があり、今回体験トレーニングに行きました。
私自身、運動経験が乏しかったためトレーニングの仕方が分からず、マシンを使うことや継続できるか不安がありましたが、トレーナーさんの知識や経験が豊富で、カウンセリングやボディアセスメントから一緒に目標を設定し、一人1人に合った的確なアドバイス、メニュー構成を受けることができました！
単に身体を動かすのではなく、姿勢や癖を踏まえた上でどこの筋肉を使っているのかを客観的に丁寧に教えてもらうことができたので初心者の私にも分かりやすく、安心して取り組めました。
初めてて緊張もしましたがトレーナーさんが気さくな方で楽しみながらトレーニングでき、継続してみたいと思いました！また、室内も数種類マシンがあり清潔で好印象でした。