ブログ7ページ目｜ゲンキ鍼灸整骨院高槻(Genki鍼灸整骨院)

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高槻×Genki鍼灸整骨院

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大阪府高槻市紺屋町７－１９ＩＩＤＡビル　１Ｆ
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ゲンキ鍼灸整骨院高槻(Genki鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

75件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-16 11:52:35.0

投稿者：

隈下加菜

【猫背矯正before・after】

猫背矯正を受けてみたい方や姿勢にお悩みのある方はぜひお越し下さい！猫背、円背、巻き肩、息苦しさ、気持ちが落ちてしまうなどさまざまなお悩みに対応しております！ぜひあなたのお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-14 12:00:54.0

投稿者：

文忠功

【巻き肩が起こす身体への影響】

○呼吸が浅くなる巻き肩になると、身体の前面の筋肉が縮こまってしまい、呼吸がしづらくなります。肋骨の動きも制限されるため、呼吸が浅くなり、体内に取り込める酸素量が低下します…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-02 12:51:19.0

投稿者：

隈下加菜

【自律神経を整えよう】

この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。寒暖の差が大きいと自律神経の乱れを引き起こし、体調を崩しやすくなります。【予防のための5つのポイント】1、軽い運動ストレッチや散歩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 20:05:50.0

投稿者：

文忠功

【腰痛にコルセットは良くない？】

昔から腰の痛みがあるとコルセットの着用を勧められたりしますよね。でも一方で「コルセットをつけていると筋肉が衰えるので良くない。」という意見もちらほら…。どっちが本当なの？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-18 08:44:41.0

投稿者：

文忠功

首の痛みの原因

【頸椎ヘルニアとは？】加齢や脊椎の変化などにより飛び出した椎間板が神経を圧迫することで様々な症状を発症します。以下の症状でお悩みではありませんか？・腕を挙げると腕がしびれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 10:54:08.0

投稿者：

文忠功

【栄養不良で腰痛になる？？】

その主な原因は【糖質】です！しかし糖質そのものが悪いわけではありません。食事から糖質を摂取すると、体内で最終的にブドウ糖に変化します。このブドウ糖が必要以上に体の中に存…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-11 15:12:57.0

投稿者：

隈下加菜

腰痛改善整体

【腰椎椎間板ヘルニアについて】腰椎椎間板ヘルニアは20代～60代といった幅広い年齢層の男性に好発します。椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にある椎間板が飛び出すことにより神経…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-03 09:38:48.0

投稿者：

文忠功

【なぜ姿勢が良くなると免疫力が高まるのか】

姿勢が良い人は若々しく見える！とは昔からよく言われていましたが、最近では医学的にも「背筋が伸びた姿勢は免疫力を高める」ということが分かってきました。逆に猫背の様な姿勢をと…続きを見る
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投稿日：

2023-10-26 09:24:43.0

投稿者：

文忠功

【産後の体調の変化、姿勢が原因かも】

産後は以前と比べて体調の変化を感じるもの。その理由としてホルモンバランスや栄養面の変化だけでなく、実は姿勢の変化がかなり影響しています。特に産後多く見られる姿勢の変化が、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-23 17:10:16.0

投稿者：

隈下加菜

骨盤矯正はした方が良いの？メリットデメリットを解説

最近広まってきている産後の骨盤矯正。話題に上がることはあっても、実際に受けてみるにはちょっと勇気がいりますよね。骨盤矯正のメリットとしては、出産や妊娠で歪んだ骨格や姿勢を…続きを見る