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さいとう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

24件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-08 17:02:37.0

投稿者：

斉藤圭一

YouTube始めました！

2月7日から、いよいよYouTubeを始めました！姿勢の大学　斉藤　圭一　さいとう整骨院で検索してみてください！今回は猫背や首肩こりの肩におススメの肩甲骨のエクササイズをご紹介し…続きを見る
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投稿日：

2024-12-13 15:48:44.0

投稿者：

斉藤圭一

80歳を超える方でも姿勢は変わる！

先月から当院でケアを始めている80代の女性の方。わざわざ遠方から当院までお越し頂き、施術をしているのですが、最初は背筋を伸ばすのも一苦労でしたが今では大分背筋も伸ばせるよう…続きを見る
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投稿日：

2024-10-23 09:46:31.0

投稿者：

斉藤圭一

ギックリ腰注意予報！

寒くなり、ギックリ腰が多発しています。当院も先週から急激にギックリ腰の患者さんが多く来院し、一日１名は来ている状況でした。なぜ季節の変わり目や寒い時期にギックリ腰が多くな…続きを見る
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投稿日：

2024-10-07 16:45:32.0

投稿者：

斉藤圭一

肩の高さの違いは背骨にあり！

こんにちは。さいとう整骨院　院長の斉藤圭一です。先日、来られたクライアント様。猫背だけでなく側弯も見られる状態。肩の高さが異なる場合、肩甲骨の高さが原因の場合がありますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 14:57:56.0

投稿者：

斉藤圭一

ギックリ腰・注意報！

最近、ギックリ腰の患者様が多いです。季節の変わり目はギックリ腰のリスクが高く、気を付けていかなれければなりません。そこで今回はギックリ腰の対策と予防についてお伝えしますね…続きを見る
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投稿日：

2024-09-02 17:59:04.0

投稿者：

斉藤圭一

気圧変化は頭痛を引き起こす！

こんにちは！斉藤圭一です。気圧が下がると頭痛がひどくなる…そんな悩みを抱えている方、多いですよね。特に30代から40代の女性に多い「気圧性頭痛」は、気圧が低下すると血管が広が…続きを見る
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投稿日：

2024-08-14 09:51:57.0

投稿者：

斉藤圭一

骨で体を支える

こんにちは。さいとう整骨院の斉藤圭一です。本日は姿勢を保つ時の考え方についてお話します。皆さん、姿勢を綺麗に保つ時、筋肉で支えますか？　骨で支えますか？結論、骨で支えるの…続きを見る
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投稿日：

2024-07-17 18:10:28.0

投稿者：

斉藤圭一

肩が上がりづらいのは、背中が丸まってるから？！

肩が上がりづらいのは、背中が丸まっているから？！こんにちは。さいとう整骨院の斉藤圭一です。本日は背中が丸まると肩が挙げづらい理由についてご説明しますね。皆さんも試して欲し…続きを見る
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投稿日：

2024-07-02 13:47:14.0

投稿者：

斉藤圭一

踵荷重は猫背を生み出す？！

踵荷重は猫背を生み出す？！こんにちは。さいとう整骨院の斉藤圭一です。本日は踵荷重になると猫背になりやす理由について説明しますね！踵荷重になると重心が後ろに乗ってしまいます…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 09:06:50.0

投稿者：

斉藤圭一

整体ってマッサージとどう違うの？

整体ってマッサージとどう違うの？こんにちは。さいとう整骨院の斉藤圭一です。今回は整体とマッサージの違いについてお答えしますね。結論、体の歪みを取るのが整体。リラックスする…続きを見る