ブログ｜北池袋鍼灸接骨院｜ホットペッパービューティー

北池袋鍼灸接骨院

キタイケブクロシンキュウセッコツイン

リラク
あん摩・指圧
鍼灸
接骨・整骨
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都豊島区池袋本町１丁目３８番１０号
「北池袋駅」から徒歩1分【美容鍼/むくみ/頭痛/首肩こり/腰痛】根本改善をめさず方へ!

北池袋鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

1/7ページ次へ

プライベート

投稿日：

2025-04-05 19:51:59.0

投稿者：

高田涼平

春こそ“水”がカギ！4月を乗り切ろう UP

春になり、暖かい日が増えてきましたね。でも、4月は意外と体調を崩しやすい時期。環境の変化で自律神経が乱れたり、花粉や寒暖差で体が疲れやすくなります。そんな時にこそ意識した…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 08:59:40.0

投稿者：

高田涼平

【腸内細菌が健康のカギ。腸活で体の内側から美しく】 UP

こんにちは。今日は腸内細菌と健康の関係についてお話しします。最近、腸活という言葉をよく耳にしますが、腸内環境を整えることは美容や健康にとってとても重要です。腸には百兆個以…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 08:03:36.0

投稿者：

高田涼平

４月に気をつけること UP

4月は新年度のスタート。生活環境が変わる方も多く、知らず知らずのうちに心や体に負担がかかりやすい時期です。特に気をつけたいのが**「寒暖差疲労」と「ストレスによる自律神経の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 08:50:18.0

投稿者：

高田涼平

花粉症と腸内環境の意外な関係 UP

春になるとつらい「花粉症」。目がかゆい、鼻水が止まらない…そんな症状に悩まされている人は多いですよね。実はこの花粉症、腸内環境と深く関係しているってご存じでしたか？腸は“…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 10:16:00.0

投稿者：

高田涼平

ビタミンの必要性

ビタミンは体の正常な機能を維持するために不可欠な栄養素で、代謝、免疫、成長、修復などに関与している。体内で十分に合成できないため、食事やサプリメントから摂取する必要がある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 20:31:58.0

投稿者：

高田涼平

3月４月の自律神経の乱れと対処法について

春の訪れを感じる3月から4月は、気温の変化や新生活のスタートなど、さまざまな要因で自律神経が乱れやすい時期です。今回は、自律神経の乱れる原因とその対処法についてお話しします…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-27 19:57:39.0

投稿者：

高田涼平

プロテイン38日目

昨日の外食が効いてますねそうなる予感してましたが予想通りで落ち込みはしなかったです
プライベート

投稿日：

2025-03-21 20:13:18.0

投稿者：

高田涼平

プロテイン37日目

昼にバーガーキングでカロリー高めのものを食べましたが効果ありそうです
プライベート

投稿日：

2025-03-19 20:01:44.0

投稿者：

高田涼平

プロテイン36日目

昨日でプロラボのプロテイン飲みきったのでホエイプロテインに本日から変更しました後サプリを2つ新しく初めてみました経過を見ていきます
ビューティー

投稿日：

2025-03-14 20:23:52.0

投稿者：

高田涼平

プロテイン35日目

昼に中華が何となく食べたくなって食べに行きました、食べ過ぎた感じがあり不安でしたがあんまり変化なかったので良かったです