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アカシア鍼灸整骨院

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アカシア鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-02 07:41:39.0

投稿者：

江夏岳晋

【朝にやるべき運動】～足のセルフケア付き～

朝はゆっくり動くよりも血糖値を上げることが重要です。運動としては下半身の筋肉を使うこと。足から適切な刺激を脳に入れること。それもリズミカルに。これが重要なので、最もオスス…続きを見る
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投稿日：

2023-10-27 19:26:00.0

投稿者：

川越沙羅

【美容鍼灸】に興味がある方へ

１１月から本格的に『鍼灸』がHOT PEPPER Beautyで始まりますね！今回は鍼灸施術の中の【美容鍼灸】についてです♪アカシア鍼灸整骨院の美容鍼灸の最大の魅力は「自己治癒力による美…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-26 13:43:44.0

投稿者：

江夏岳晋

予約方法と口コミ募集について

ホットペッパーはWeb予約となります。初めての方は【新規】または【全員】クーポンから、2回目以降の方は【再来】または【全員】クーポンからご予約下さい。予約状況を確認するだけな…続きを見る
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投稿日：

2023-10-21 13:38:14.0

投稿者：

川越沙羅

東洋医学的整体

皆さんは東洋医学と聞いて何を思い浮かべますか？そもそも東洋医学が何なのかわからないという人もいるかもしれません。医学の分類として「東洋医学」と「西洋医学」が存在します。東…続きを見る
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投稿日：

2023-10-18 12:37:44.0

投稿者：

江夏岳晋

【10月後半のレッスン】回旋の動き、捻るレッスン

当院では自分の動きや姿勢を根本から変えるためのレッスンをやっております。10月は残り4回。全て回旋という捻る動きのレッスン。レッスン自体の動きがとても気持ちが良く、終わった…続きを見る
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投稿日：

2023-10-16 06:59:01.0

投稿者：

江夏岳晋

【反り腰の評価法】

反り腰かどうかチェックする時は仰向けで寝て腰の下の隙間を意識してみて下さい。右の腰の下の隙間と左の隙間、どちらが高くなってますか？指は何本くらい入りそうですか？こんな感じ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-13 18:32:52.0

投稿者：

川越沙羅

寝ても疲れが取れない！【睡眠障害/寝不足/疲れ】

１０月に入り秋の気温、秋の風を感じてきましたが、秋はまさに季節の変わり目ということで『自律神経の乱れ』が顕著になります。自律神経の乱れの最大の特徴は‘睡眠障害‘です！・ベ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-13 06:57:12.0

投稿者：

江夏岳晋

右を下にして寝るか左を下にして寝るか

横向きで寝る時どちらを下にして寝るか？どちらも満遍なく下にして寝れる人は良いですが、片方ばかりを下にしてしまう人は陰陽のバランスが悪いことを気づかせてくれます。カラダの中…続きを見る
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投稿日：

2023-10-12 13:10:39.0

投稿者：

江夏岳晋

【肩こりから考えられる不調】

肩が凝っていれば肩に力が入っているので、胸や背中、首、頭、目、口、あらゆるところに力が入り、流れは滞っていきます。滞っていれば、その場所が動かなくなるということ。動いてい…続きを見る
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投稿日：

2023-10-10 05:10:49.0

投稿者：

江夏岳晋

【肩こりのコリとは？】

肩こりって言いますが、肩こりの「こり」ってなんなんでしょう？ネットで調べると、筋肉が固くなって緊張状態が長く続くと疲労物質が溜まり硬くなる状態と書いてあります。たまに肩や…続きを見る