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【身体と心のトータルケア】ツヨシ治療院

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ツヨシ治療院のブログ

最新ブログ一覧

32件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 13:59:21.0

投稿者：

細野剛史

マインドフルネスとは UP

ツヨシ治療院でございます。今日はマインドフルネスについてのコラムです。職業柄、自分もこのマインドフルネスを時々実践しています。治療前に呼吸法や瞑想をする事で、施術の効果が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 17:18:28.0

投稿者：

細野剛史

グルテンフリーとは！？ UP

こんにちは、ツヨシ治療院でございます。今日はグルテンフリーについてのコラムです。自分も最近、出来る範囲で実践していますので参考にしてみて下さい。◎注目される「グルテンフリ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 18:10:08.0

投稿者：

細野剛史

生活に取り入れやすい！◎ながら運動 UP

こんにちは、ツヨシ治療院でございます。今日は、ながら運動についての健康コラムです。「ながら運動」のすすめ：忙しい現代人のための賢い選択「運動しなきゃ」と思いつつも、まとま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 17:21:03.0

投稿者：

細野剛史

腸内環境

「腸内環境を整えて免疫力アップ」私たちの腸内には、数百兆個もの細菌が生息しており、そのバランスが健康に大きく影響しています。善玉菌が多い状態、いわゆる「腸内環境が良い」状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 13:43:35.0

投稿者：

細野剛史

健康コラム（ストレス）

心を軽くするヒント：ストレスと上手に付き合う方法私たちは日々の生活の中で、仕事、人間関係、将来のことなど、様々なストレスにさらされています。適度なストレスは集中力を高める…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 13:26:09.0

投稿者：

細野剛史

健康コラム（睡眠）

毎日の元気をチャージ！質の高い睡眠で心身を整えよう！！私たちは毎日、仕事や家事、勉強などで忙しい日々を送っています。その中で、心身の健康を維持するために欠かせないのが「睡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 18:58:31.0

投稿者：

細野剛史

４月はお休み無し　５月は２０日～２４日お休みです。

ツヨシ治療院でございます。４月に入りましたが、まだ冬のような寒さが残ってますね。先月～今月にかけて寒暖差や自律神経のバランスの乱れで体調を崩される方が多くみられます。＊＊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-28 20:20:15.0

投稿者：

細野剛史

３月のお休み→９日、２２日

ツヨシ治療院でございます。あっという間に明日から３月。昨日から急に温かくなり、花粉症が出てきました！まだ症状は軽いですが、これから辛い時期になりそうです！★鼻づまり、のど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 20:47:16.0

投稿者：

細野剛史

遅くなりましたが新年のご挨拶です。

新年あけましておめでとうございます。本年は１人１人の患者様に対応出来るように技術を高め、精一杯気持ちを込めて施術させて頂きます。◎１月のお得なクーポンもご用意しております…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-01 13:32:51.0

投稿者：

細野剛史

【年末年始のお休み】＆１２月のおすすめクーポン

こんにちは、ツヨシ治療院でございます。早いものであっという間に１２月になりましたね。今年もあと１ヵ月。おかげ様で最近は忙しい日々を過ごしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…続きを見る