ブログ｜ひつじ整体院上尾院｜ホットペッパービューティー

腰痛・肩こり・産後骨盤矯正専門院　ひつじ整体院　上尾院

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ひつじ整体院上尾院のブログ

最新ブログ一覧

211件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-05 09:01:08.0

投稿者：

井上朋紀

自分の趣味☆ UP

こんにちは(*^^*)院長の井上です！！自分は趣味で登山をします！こちらは去年上った「谷川岳」以前は富士山にも登りました！登りきった後の達成感が最高です♪おすすめの山あったら教…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 10:51:07.0

投稿者：

新井好美

トレーニング時の姿勢の悪さとその影響について！ UP

こんにちは！！ひつじ整体院上尾院です(^^)/本日は、トレーニング時の姿勢の悪さとその影響についてお話します！トレーニングは姿勢が悪いと筋肉のバランスが崩れ、肩や首、膝、腰な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-29 08:48:36.0

投稿者：

新井好美

休日の楽しみ　その2☆☆

こんにちは！！受付の新井です(*^^*)先日、さいたま市にある結婚式場でランチをしてきました！！ここでのランチは3回目ですが、いつ行っても素敵な空間です☆☆ランチもとても美味し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 10:51:27.0

投稿者：

新井好美

胸式呼吸は肩が凝る

こんにちは！！ひつじ整体院上尾院です(^^)/今回は胸式呼吸についてお話します！！そもそも呼吸は胸式呼吸と腹式呼吸とあります。普段リラックスをできていれば、横隔膜が動くことで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 11:44:03.0

投稿者：

新井好美

自律神経と姿勢の関係について！

こんにちは！！ひつじ整体院上尾院です(^^)/本日は【自律神経と姿勢】についてお話します！自律神経という言葉は聞いたことがある方も多いかもしれませんが、簡単に役割をいうと内臓…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-22 08:55:19.0

投稿者：

井上朋紀

子供が生まれました！

こんにちは！！井上です(*^^*)先月子供が生まれました！妊娠、出産、産後妻の身体はボロボロです。。。産後の患者さんには大変なのは聞いていましたがこんなに大変なのかと実感しまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 12:19:49.0

投稿者：

新井好美

目元の疲れ、感じていないですか？

こんにちは！ひつじ整体院上尾院です(^○^)長時間のPC作業やスマートフォンの使用のし過ぎは目に疲労がすごい溜まります・・・。かと言って使用しないわけにはいかないですよね(._.)…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-15 08:50:05.0

投稿者：

新井好美

ファスティング！！

こんにちは！！受付の新井です(^^)/先日、久しぶりに4日間のファスティングをしました！！ファスティングの目的は『腸内環境のリセット』4日間固形物を口にしないのはとてもしんどか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 13:45:52.0

投稿者：

新井好美

２人で健康的なお身体作りを目指しませんか？

こんにちは！ひつじ整体院上尾院です(^^)/当院はご家族やご夫婦、ご友人など２名でお越し頂くお客様が多いです！お休みの日に2人でお身体のメンテナンス・・・とてもステキな休日です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 10:50:07.0

投稿者：

新井好美

眠りと自律神経について！

こんにちは！！ひつじ整体院上尾院です(^^)/本日は眠りと自律神経の関係性について説明いたします！！眠りが自律神経をリラックスモードに切り替える！自律神経は、心臓をはじめとす…続きを見る