セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインムサシウラワエキマエイン
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くまのみ整骨院 武蔵浦和院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-24 09:49:46.0
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- くまのみ スタッフ
最近、寒くなってきましたが体調にお変わりないでしょうか？季節の変わり目がお身体や肌の変化が出やすい時期です！身体が辛い時、どこに行けばいいのか迷われている方もいらっしゃる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-23 10:00:49.0
- 投稿者：
- くまのみ スタッフ
姿勢をよくするメリット UP1. 身体的なメリット・ 肩こり・腰痛の軽減 → 悪い姿勢は筋肉に余計な負担をかけますが、正しい姿勢を保つことで痛みが軽減されます。・ 呼吸が深くなる → 胸が開き、肺が広がり…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-19 09:44:04.0
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- くまのみ スタッフ
肩甲骨周りが固くなってる方の大半が肩こりに悩まされているそうです・・・肩甲骨周りが固いと身体にとって嬉しくないことがたくさんあるので今回は一部ご紹介します(>_<)〇肩こりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-18 09:57:44.0
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- くまのみ スタッフ
座り仕事や立ち仕事、どちらのお仕事でも負担がかかりやすい場所が股関節・・・違和感や、動かしにくさを感じることが、肩に続いて多い部位でもあります！股関節とは、体の中で最も大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-17 09:57:12.0
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- くまのみ スタッフ
本日は、起床時の身体の痛みについてお伝えしていきます^ ^みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い…と感じることはありませんか？睡眠はとっているのにどうして・・・と悩まれている…続きを見る -
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