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頭痛改善専門　三宮元町鍼灸整体院　C-cure

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シーキュア三宮元町(C-cure)のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-03 08:41:14.0

投稿者：

清水亮太

頭痛と視力の関係について

頭痛と視力の関係はさまざまな要因によって影響されることがあり、以下のような関係が考えられます。1. **眼精疲労**長時間のパソコン作業や読書などで目を酷使することで、眼精疲労…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 09:32:39.0

投稿者：

清水亮太

頭痛の人！コレ気をつけてみて！

頭痛を予防するために、日常生活で以下の点に気をつけると良いでしょう！1. **十分な睡眠**：規則正しい睡眠スケジュールを維持し、7-8時間の睡眠を確保しましょう。2. **水分補給**…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 08:00:39.0

投稿者：

清水亮太

女性ホルモンと頭痛の関係について

頭痛とホルモンの関係については、特に女性において顕著なものがあります。以下にその主な関係について説明します。ホルモンと頭痛の種類1. **偏頭痛（片頭痛）**: - **月経関連偏…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 10:31:35.0

投稿者：

清水亮太

頭痛が起きる前兆知ってますか？

頭痛の予兆は、主に片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などのタイプによって異なります。以下にそれぞれのタイプごとの予兆を説明します。片頭痛の予兆1. **前兆（オーラ）**：視覚的な障…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 08:33:18.0

投稿者：

清水亮太

脳血流と頭痛の関係

頭痛と脳血流の関係は非常に密接です。頭痛の種類によって、脳血流の変動が異なるため、以下に代表的な頭痛と脳血流の関係について説明します。片頭痛（ミグレン）片頭痛は、脳血管の…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 08:16:29.0

投稿者：

清水亮太

梅雨頭痛の対策！！

梅雨の時期に頭痛が増える理由には気圧の変動湿度の上昇気温の変化ストレスの増加が関係しています1. 気圧の変動梅雨の時期には低気圧が頻繁に発生します。気圧が下がると体内の圧力…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 08:12:56.0

投稿者：

清水亮太

ストレスと頭痛の関係について

ストレスと頭痛には密接な関係があります。その主な関係性を説明します。ストレスと頭痛のメカニズム- **ホルモンの変化**: ストレスに対する身体の反応として、コルチゾールなどのス…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 09:40:19.0

投稿者：

清水亮太

呼吸で頭痛が改善する？？

頭痛の発作を和らげるために、以下の呼吸法が役立つことがあります。これらの方法を試してみてください。【4-7-8 呼吸法】1. **座るまたは横になる**：リラックスできる姿勢をとりま…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 08:10:50.0

投稿者：

清水亮太

慢性疲労症候群と頭痛！

頭痛と慢性疲労症候群（Chronic Fatigue Syndrome, CFS）は密接に関連していることが多く、以下の点で関係が見られます。1. **共通の症状**: - **慢性疲労症候群**の主な症状には、…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 07:44:03.0

投稿者：

清水亮太

頭痛と栄養バランスについて

頭痛はさまざまな要因によって引き起こされる症状であり、栄養バランスもその一因となることがあります。以下に、頭痛と栄養バランスの関係について詳しく説明します。### 栄養バラン…続きを見る