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あい鍼灸院・接骨院　笹塚駅院

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あい鍼灸院接骨院笹塚駅院のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-24 22:18:05.0

投稿者：

吉田颯人

美味しいご飯屋さん

先日、笹塚で有名な洋食屋さんの「ロビン」に行ってきました！患者様におススメしてもらった、チーズミートが濃厚でとてもおいしかったです！！皆さんも是非行ってみてください！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 13:13:34.0

投稿者：

土井順平

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・ストレス過剰なストレスは、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを乱します。自律神経は、血管や筋肉の動きを調整する働きもあります。自律神経のバランスの乱れは、リンパの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 09:46:10.0

投稿者：

土井順平

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・運動不足筋肉の収縮運動によるポンプ作用によりリンパは流れています。運動不足になると、筋肉を動かすことが減ってしまうため、リンパの流れも悪くなります。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-16 10:10:20.0

投稿者：

土井順平

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【眼の体操】眼の体操は、眼の筋肉を刺激して疲れをほぐします。やり過ぎには注意し、心地よいと感じる程度にしましょう。眼をぎゅっと閉じたり、パチパチまばたきをしたり、眼の上に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-13 19:42:39.0

投稿者：

土井順平

東京の春

東京の桜をようやく見ることが出来ました！！大阪から東京に来て早一年半！！大阪の桜も綺麗ですが東京の桜も大きくてきれいですね！！もう散り始めてしまいましたが、来年も桜を見れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 09:33:12.0

投稿者：

土井順平

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【遠くを見る】遠くをぼんやり眺めることは眼の緊張を和らげます。近くを見ると緊張する毛様体筋は、近くを見続けると緊張して凝り固まってしまい疲れ目の原因になります。遠くを見る…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 16:12:47.0

投稿者：

中山竜太

開花宣言！

皆様、こんにちは！ようやく桜が花開いてきましたね！今年はなんだか待ち遠しく蕾の段階から観察していました。天気との兼ね合いになりますが、出来れば散る前に晴れの日に愛でたいも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 09:38:57.0

投稿者：

土井順平

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【まばたきを意識する】まばたきをすると眼のまわりの筋肉がストレッチされるので、ドライアイ予防にもなります。意識的にまばたきをしましょう。仕事で長時間のパソコン作業などが続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-02 09:58:57.0

投稿者：

土井順平

足のむくみ対処法とは？

【規則正しい生活】1日3食、塩分を控えながらバランスの摂れた食事をとりましょう。また、横になると心臓に戻る血液量が増え、余分な水分が尿として排泄されるので睡眠時間は十分に取…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-31 19:48:56.0

投稿者：

吉田颯人

春の陽気

皆様、こんにちは！ここ最近の寒暖差で体調を崩されていませんか？ぼくは、花粉症で中々に目のかゆみがしんどいです(笑)段々と暖かくなってきて、桜もそろそろ咲き始めてきましたね！…続きを見る