最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-03-12 08:22:42.0
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谷 翔悟
日常生活やお仕事で、無意識に体に負担をかけていることが多いものです。立ち仕事や座り仕事、運転など、体は常に何らかの負荷を受けています。これらの負担は時間とともに蓄積され、…
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- 投稿日：
- 2025-03-11 08:20:16.0
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谷 翔悟
トロイカ整骨院の谷です。私たちの背骨は、自然にS字型の湾曲を持っています。この湾曲は、体重をうまく分散し、衝撃を吸収する役割を果たしているため、健康な姿勢の維持に重要な役…
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- 投稿日：
- 2025-03-10 08:44:20.0
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野口 太雅
こんにちは、トロイカ整骨院の野口です。本日は、近年スマートフォンやタブレットの使用が増え、姿勢の問題が悪化しているケースも多いのでここでは、子供の姿勢が悪くなる主な原因に…
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- 2025-03-08 12:00:12.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整骨院の山田です。今回は、正しい座り方についてお話します。1. 背筋を伸ばす正しい座り方の基本は、まず背筋をしっかり伸ばすことです。背中が丸まってしまう…
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- 2025-03-07 08:57:08.0
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浦岡 賢治
こんにちは、トロイカ整骨院の浦岡です。今回は、春の訪れとともに悩む人が増えてくる花粉症についてお話します。花粉症の症状を和らげるためにさまざまな対策が取られていますが、実…
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- 2025-03-06 08:25:07.0
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野口 太雅
こんにちは、トロイカ整骨院の野口です。今回は、 『姿勢改善の重要性と、その対策について』 です。現代の生活では、長時間の座り仕事やスマホの使用などで、姿勢が崩れがちです。…
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- 2025-03-05 08:15:16.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整骨院の山田です。今回は、正しい歩き方についてお話します。歩き方は、健康に大きな影響を与える重要な要素です。正しい歩き方を意識することで、体のバランス…
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- 2025-03-03 08:33:09.0
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谷 翔悟
トロイカ整骨院 谷です。最近、「健康寿命」という言葉をよく耳にしますが、実際にどのような意味かご存知でしょうか？健康寿命とは、日常生活を支障なく自分の力で行える健康な期間…
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- 投稿日：
- 2025-03-01 08:17:52.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整骨院の山田です。今回は、整骨院に通うべきタイミングについてお話します。1. 慢性的な痛みを感じる時長期間にわたる腰痛や肩こり、膝の痛みなど、慢性的な症…
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- 投稿日：
- 2025-02-28 08:19:00.0
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野口 太雅
こんにちは、トロイカ整骨院の野口です。今日は、 『自律神経の乱れによる体調不良』 についてお話していきます。1． まず自律神経とは何か？交感神経と副交感神経の2つの部分…
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トロイカ整骨院 和泉中央店のクーポン
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