ブログ2ページ目｜ピラティススタジオジョワ(pilates studio Joie)

pilates studio Joie【ピラティススタジオ　ジョワ】

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ピラティススタジオジョワ(pilates studio Joie)のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 10:56:23.0

投稿者：

Joie

年末年始休業日

年末年始は12/29（日）～1/4（土）まで休業日とさせていただきます。2025年は1/5（日）から開始いたします！1月のご予約も開放しておりますのでぜひお待ちしております^ ^たくさん美…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 00:13:55.0

投稿者：

MAI

1月予約開放

こんにちは、MAIです！来年1月のご予約開放しました！1月5日(日)から年始は営業致します！年末年始動かないで食べて寝ての繰り返し、動く習慣をつけたい！明日から仕事だからその前に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-13 12:29:24.0

投稿者：

MAI

お休みありがとうございました！

こんにちは、MAIです！先日1週間お休みをいただいてHawaiiに行ってきました！コロナ前に1度行ったことがあり2度目のHawaiiでした！その時にはハマってなかったアサイーボウルを今回の…続きを見る
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投稿日：

2024-11-30 18:51:43.0

投稿者：

MAI

11月もありがとうございました！

こんにちは、MAIです！11月ラスト！来ていただいた皆様ありがとうございました！今年残り1ヶ月よろしくお願いします♪私はもうあと1ヶ月なの！早いって感情です！ピラティスやりたか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-26 11:21:15.0

投稿者：

MAI

約6ヶ月での変化

こんにちは、MAIです！今日は通っていただいてるお客様のbefore afterのお写真です！半年間でここまで変わりました！姿勢はもちろんお尻の位置にすごく変化が出ています！週2回、週1…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-25 21:07:49.0

投稿者：

NATSUMI

身体作り

こんにちは！NATSUMIです！夏や食欲の秋、旅行が続き食事が乱れていたので食事の見直しを始めました！食べないのは身体によくないので身体に良いものをなるべく取り入れていくのが目…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-21 10:08:09.0

投稿者：

MAI

身体の繋がり

こんにちは、MAIです！昔からお世話になってる方のパーソナルトレーニングに行ってきました！ピラティスでは無いけど身体のつながりを考えながら動くのはピラティスと似たところがあ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-18 12:33:18.0

投稿者：

MAI

基礎代謝

こんにちは、MAIです！今日から急に気温が下がりましたね、、体調崩しやすくなりがちなこの時期こそ身体を動かしていきましょう！基礎代謝をあげるうちの1つとして脳の働きを高めるの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-14 12:16:43.0

投稿者：

MAI

SnowMan

こんにちは、MAIです！先日SnowManのLIVEに行って来ました！去年は外れてしまったので久しぶりに行けました♪かっこよかった～ちなみに推しはめめです^^
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投稿日：

2024-11-08 10:06:42.0

投稿者：

MAI

雪

こんにちは、MAIです！昨日は思ったよりも雪降ってて急に冬を感じましたね！寒さは苦手なのでダウンを着て出勤しちゃいました笑本格的な冬が来たら大丈夫かな、、寒い時こそ動くよう…続きを見る