ワイズ パーソナル アンド ヘルス 目黒店(Y's Personal&Health)の口コミ一覧 (1/3)

いつもお世話になっています！！
最近体の調子も良くなって、肩が回しやすくなりました！
外見も筋肉がついてきた感じです！！
今後ともよろしくお願いします。

体の状態をしっかり見て、今の私には何が必要なのかを丁寧におしえていただけてとてもよかったです。機械でのトレーニングだけでなく、ピラティスや筋膜リリースなどを私の特徴に合わせてメニューを組んでくださりました。的確なアドバイスをもらえたのも嬉しかったです。
担当していただいた方も気さくで話しやすく、質問には分かりやすく答えてくださりとてもよかったです。

はじめてのパーソナルジムで緊張していましたが、個人の状態を見て適切な指導をしてもらえて、とても勉強になることばかりでした。骨盤矯正や筋膜リリースもしてくれるので、トータルサポートしてくれるのでコスパ良いと思いました。まずは月4回から慣らして運動習慣をつけたいと思います。

本日はありがとうございました。
自分の今の状態に合わせた整体・トレーニングをしてくださり、非常に体全体が軽く嬉しい気持ちです。
教えていただいたストレッチも自分でなるべく再現してみて頑張りたいと思いました。
ありがとうございました。

今回は、今年から新しく加入されたスタッフさんにご担当してもらいました！私は普段、筋膜リリースとトレーニングをメインで行わせていただいているのですが、担当スタッフさんはキックボクシング指導の経験者だそうで、キックボクシングを行わせてもらいましたが、本格的ですごく楽しかったです！
あまりやらない事をやったので、良い汗かいて筋肉痛も普段感じない場所にきました！
これから同じスタッフさんにご担当いただけるとのことで、楽しみです！

体の使い方を学ぶことができました。

2年ほど前からお世話になっていて、そのまま追いかけて通ってます！
仕事柄ペースも不規則で、なかなか結果が出ない私にも根気強く付き合って頂き、毎回体調に合わせながらもビシバシとトレーニングしていただいてます。
筋トレ以外にも整体やリリースなど、鍛えたいだけでなく体を整えたい人にもおすすめかと思います！

トレーナーの方が豊富な知識を持たれていて、丁寧に指導していただきました！これから通うのが楽しみです。

いつも週２回で通わせていただいております！！
トレーニングは自分がこなせる強度や身体の可動域はもちろん、しっかりと要望に沿ったメニューで行わせていただいておりまして、辛すぎずほどほどで行ってくれています。
身体が固いので、ストレッチと筋膜リリースをしっかりしてくれた後のトレーニングは気持ちいいです。
是非おススメしたいです！

整体と筋膜リリースをしてからトレーニングに入るので身体の歪みを改善しつつダイエットができてます…！
またしっかり身体をほぐすのでトレーニングの際に可動域が広がってとても効果を感じます。
いつも無理のないペースで向き合ってくれるので通いやすいです。

通い始めて半年ほど経ちましたが、どんどん体が良くなっていることを感じます！
筋膜リリースの痛みも慣れてきて、最初は特に脚が痛かったですが、今は痛気持ちいいくらいまでになりました！笑
姿勢も良くなっていて巻き肩が改善して嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

体験させていただきました。
まず最初に整体、ストレッチ、筋膜リリースでほぐしてもらってからトレーニングの流れなのでとても身体が動きやすかったです。
しんどいトレーニングは苦手ですが前半後半でやることが別れてるのでこれなら続きそうだなと思いました。
体力に見合ってないトレーニングは他のトレーニングに変えていただいたり臨機応変に対応していただきました。
ありがとうございました！

筋膜リリースの施術を受けました。凝ってた部分が柔らかくなり大変満足です。

いつも週2回で通わせてもらっています！！
自分は腰痛持ちだったのですが、こちらのパーソナルジムさんの整体×トレーニングにお世話になってから今はすっかり痛みは無く、快適に過ごしております！！
整体自体も固まっている場所を姿勢の診断でしっかり教えてくれて、弱点部位をしっかりトレーニングで強化してくれるので無理なく続けられているし、腰痛だけど筋肉をつけたいという僕のわがままにもしっかりと向き合ってくれて今では周りからも身体かっこよくなったねと言われるようになりました。
これからもずっとお世話になるつもりです！
よろしくお願いします！！

体験させていただいた帰り道、慢性的な首こりがほぼなくなり、強く意識しなくても背筋を伸ばせたことに感動しました。ここなら姿勢改善でき、痩せられそうだと感じました。

雰囲気もよく、これから楽しく頑張れそうです！よろしくお願いします！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧に寄り添っていただいてとてもいい時間を過ごせました。技術や知識、雰囲気のよさが1回のセッションだけでも大変よく伝わってきました。身体にもしっかり効いています。とてもオススメできるジムです。ありがとうございました！

いつも週２回で通わせていただいております！！
トレーニングは自分がこなせる強度や身体の可動域はもちろん、しっかりと要望に沿ったメニューで行わせていただいておりまして、辛すぎずほどほどで行ってくれています。
身体が固いので、ストレッチと筋膜リリースをしっかりしてくれた後のトレーニングは気持ちいいです。
是非おススメしたいです！

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、場所もよく、スタジオ内も自宅のような居心地の良さで、気軽に取り組めて良かったです。思ったより後日の筋肉痛？、日頃の運動不足、筋肉の使えてない状態を実感しました。継続できるよう頑張ります。

トレーニング＋整体＋筋膜リリースがまとめて受けられるのが、気になり初めて行ってみましたが、とってもよかったです！
筋膜リリースは初めて受けましたが、とても痛く、効いている感じがありました！2日たちましたが、効果がありました…！

自宅付近にトレーニングできるところがないのですが、こちらは少し離れておりますが、朝早くから対応されているので、頑張って通って行きます！

よろしくお願いします。

いつも週2回でお世話になっています！！
筋膜リリースとストレッチを最初にやってもらって、身体が柔らかくなった状態でトレーニングしてくれます！
腰の痛さと下半身のボディラインを整えたい理由で通っていましたが、痛みが取れてきつつ理想としていたボディラインが出来上がってきて満足です！！
お店は綺麗ですし、スタッフの皆さんも明るい方だらけです！

これからも引き続きお世話になります！

自分の悩みや不調を言い当てられて、びっくりしました。　筋膜リリースはとても痛く、効いている感じがあり、効果がありそうでした。

トレーニングと整体が組み合わさっているのが良いなと思い、こちらのジムに通うことに決めました！
整体だけではなかなか身体の凝りが改善されなかったのですが、数回で凝りが少しずつ改善してきているのを実感しております。

その日のコンディションに合わせて、臨機応変にトレーニングも考えていただけるので大変助かります。
今後ともよろしくお願いいたします。

カウンセリングから施術、トレーニングもとても丁寧な対応で、途中のお話も楽しく充実した時間でした！
悩みに対して的確なアドバイスをいただけて、短い時間でも自分の身体の改善点が分かりました。
パーソナルトレーニングを始めるなら是非ここでお願いしたいと思いました！前向きに検討させていただきます。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧な説明と施術で感動しました！
内容としては整体・筋膜リリース後にトレーニングに入りました。
トレーニングはしっかり筋肉痛になり、やってる感ありました。
雰囲気も寄り添っていただけている感じがしたので、これからも頑張って通いたいと思います。

週1でお世話になってます。下半身のボディメイクと、骨盤周りの矯正をしたくて通い始めたのですが、整体に通っていただけの時よりも、短い期間で体が変わってきました！
しっかりめに筋膜リリースと整体をしてくれるので、痛い箇所もありますが効く感じがすごくやみつきです！笑

週2回、メンテナンスとトレーニングでお世話になっています！！
普段デスクワークですので、肩こりや腰の痛みを感じていましたが、身体の状況を診断して、メンテナンスしていただき、今は全く問題なく生活しています！
ずっと整体に通っていましが、こちらで行ってもらう筋膜リリースとオリジナルのパーソナルトレーニングが自分にはハマった感じがあります！

最近はピラティスやボクササイズなどもやってもらい、色々な運動ができる事もすごく良いと思います！

これからもよろしくお願いします！

親切丁寧の指導で非常に素晴らしかったです。ありがとうございました！

すごく丁寧に説明してくださいました。
自分でも気づかない凝り固まってる部分をほぐしていただけたのがとてもありがたかったです。
気になっている部位を重点的にトレーニングを教えてくださったのですが、短時間にも関わらず次の日、その場所にしっかり筋肉痛が来ています。。ありがとうございました！